تقنية الفصل للسلوكيات المتكررة التي تركز على الجسم

من أرابيكا، الموسوعة الحرة
اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث

تقنية الفصل [1][2] هي تدخل ذاتي للمساعدة في إضطراب السلوكيات المتكررة التي تركز على الجسم (للسيطرة على الدوافع والإنفعالات). تم تطوير هذه التقنية لحل تلك المشاكل التي يسببها الإضطراب. مثل نتف الشعر، خدش الجلد، قضم الأظافر أو عض الشفاه.

في مراجعة منهجية [3] في عام 2012 أُظهرت فعالية تلك التقنية التي تمت أيضاً تأكيدها من قبل الباحثين «لي وزملائه» في العام 2019.[4]

يُطلب من المريض عند تطبيق تقنية الفصل من تعديل المسار السلوكي غير الوظيفي الأصلي من خلال إجراء حركة مضادة (على سبيل المثال، قضم الأظافر، نتف الجلد، نتف الشعر) قبل التوقف عن السلوك المضر بالنفس.

المراجع

  1. ^ Moritz, Steffen; Rufer, Michael (2011). "Movement decoupling: A self-help intervention for the treatment of trichotillomania". Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry (بEnglish). 42 (1): 74–80. DOI:10.1016/j.jbtep.2010.07.001. Archived from the original on 2022-03-09.
  2. ^ Weidt, Steffi; Klaghofer, Richard; Kuenburg, Alexa; Bruehl, Annette Beatrix; Delsignore, Aba; Moritz, Steffen; Rufer, Michael (2015). "Internet-Based Self-Help for Trichotillomania: A Randomized Controlled Study Comparing Decoupling and Progressive Muscle Relaxation". Psychotherapy and Psychosomatics (بEnglish). 84 (6): 359–367. DOI:10.1159/000431290. Archived from the original on 2022-01-13.
  3. ^ Sarris, Jerome; Camfield, David; Berk, Michael (2012). "Complementary medicine, self-help, and lifestyle interventions for Obsessive Compulsive Disorder (OCD) and the OCD spectrum: A systematic review". Journal of Affective Disorders (بEnglish). 138 (3): 213–221. DOI:10.1016/j.jad.2011.04.051. Archived from the original on 2022-01-20.
  4. ^ Lee، Melissa T؛ Mpavaenda، Davis N؛ Fineberg، Naomi A (2019). "Habit Reversal Therapy in Obsessive Compulsive Related Disorders: A Systematic Review of the Evidence and CONSORT Evaluation of Randomized Controlled Trials". Frontiers in Behavioral Neuroscience. ج. 13: 79. DOI:10.3389/fnbeh.2019.00079. مؤرشف من الأصل في 2022-03-09. {{استشهاد بدورية محكمة}}: الوسيط غير المعروف |PMCID= تم تجاهله يقترح استخدام |pmc= (مساعدة)