أرابيكا:مسابقة مؤسسة الملك عبد العزيز ورجاله للموهبة والإبداع/مقالات/التوتر
يعد أكثر الأمراض النفسية انتشاراً ويكون على نوعان منها توتر طبيعي وهناك توتر يحتاج لتدخل الأطباء
تكون أعراضه النفسية
1- الشعور بعدم الراحة والخوف والارتباك . 2- زيادة في سرعة نبضات القلب ورعشة في اليدين برودة الأطراف ويكون له مردود على حياة الشخص العملية .
الفزع
هو عبارة عن أعراض جسمية مصحوبة بنوبات من التوتر والخوف الشديد ومن أعراض الفزع زيادة سرعة نبضات القلب ورعشة في الجسم وصعوبة التنفس ويشعر من يصاب بها أنها أعراض الموت .
الخوف الاجتماعي
تكون بالخوف الشديد من الأماكن الاجتماعية ومناطق الاجتماعات ويشعر المريض بهذا الخوف من الاحراج من مقابلة شخص ذو منصب أعلى ( مثلاً ) أو الأكل على طاولة مليئة بشخصيات هامة أو إلقاء خطبة أمام عدد من الناس .