عرض مصدر سلوك التحفيز الذاتي


[[ملف:Rubbing_faux-fur,_July_2014.jpg|بديل=Hand rubbing faux-fur|يسار|تصغير|267x267بك| يعد الشعور بالنعومة أو القوام الممتع شكلًا شائعًا من أشكال التبيه الذاتي.]]
'''سلوك التنبيه الذاتي'''، المعروف أيضًا باسم '''"التحفيز"''' <ref>{{استشهاد بكتاب
| عنوان = An Asperger Leader's Guide to Living and Leading Change
| مؤلف = Rosalind Bergemann
| ناشر = [[Jessica Kingsley Publishers]]
| سنة = 2013
| isbn = 9780857008725
| مسار = https://books.google.com/books?id=7X4QAgAAQBAJ
|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230112154405/https://books.google.com/books?id=7X4QAgAAQBAJ|تاريخ أرشيف=2023-01-12}}</ref> '''والتحفيز الذاتي'''، <ref name="Foley">{{استشهاد بكتاب
| عنوان = The Autism Experience
| مؤلف = Valerie Foley
| ناشر = ReadHowYouWant.com
| سنة = 2011
| isbn = 9781458797285
| مسار = https://books.google.com/books?id=FGO8S2RmckEC
|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230114040112/https://books.google.com/books?id=FGO8S2RmckEC|تاريخ أرشيف=2023-01-14}}</ref> {{إنج|Stimming}} هو تكرار الحركات الجسدية أو الأصوات أو الكلمات أو الأشياء المتحركة أو السلوكيات المتكررة الأخرى. وسجلت مثل هذه السلوكيات (المعروفة علميًا أيضًا باسم "[[نمطية|القوالب النمطية]]") إلى حد ما في جميع الأشخاص، وخاصة أولئك الذين يعانون من [[إعاقة النمو|إعاقات]] في النمو، وهي شائعة بشكل خاص في الأشخاص [[طيف التوحد|المصابين بالتوحد]].<ref name="Foley" /> ومن المعروف أيضًا أن الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم [[اضطراب التكامل الحسي|باضطراب التكامل الحسي]] يُحتمل أن يُظهروا سلوكيات تنبيه.<ref name="Cowell" />

تم تفسير التنبيه الذاتي على أنه استجابة وقائية للتحفيز المفرط، حيث يقوم الأفراد بتهدئة أنفسهم عن طريق منع المحفزات البيئية الأقل قابلية للتنبؤ، والتي لديهم حساسية عالية تجاهها.<ref name="Foley" /><ref name="Cowell">{{استشهاد بكتاب
| عنوان = Help for the Child with Asperger's Syndrome: A Parent's Guide to Negotiating the Social Service Maze
| مؤلف = Gretchen Mertz Cowell
| ناشر = [[Jessica Kingsley Publishers]]
| سنة = 2004
| isbn = 9781846420429
| مسار = https://books.google.com/books?id=JiBo8JYaBjIC
|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230309075413/https://books.google.com/books?id=JiBo8JYaBjIC|تاريخ أرشيف=2023-03-09}}</ref> كما أن هناك تفسير آخر يرى أن التنبيه وسيلة لتخفيف [[قلق|القلق]] والمشاعر السلبية الأخرى أو المتصاعدة.<ref>{{استشهاد ويب
| تاريخ = 15 July 2011
| ناشر = [[Health Central]]
| الأخير = Eileen Bailey
| عنوان = Autism Spectrum Disorders and Anxiety
| تاريخ الوصول= 25 March 2014
| تاريخ أرشيف= 21 مارس 2023
| مسار  = http://www.healthcentral.com/autism/c/1443/141549/spectrum-disorders
| مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230321025041/https://www.healthcentral.com/condition/autism
}}</ref>

على الرغم من أن بعض سلوكيات التلطيخ مفيدة جدًا في بعض الأحيان<ref name="doi.org">{{استشهاد بدورية محكمة
| مسار = https://doi.org/10.1016/j.rasd.2021.101864
| DOI = 10.1016/j.rasd.2021.101864
| عنوان = "It feels like holding back something you need to say": Autistic and Non-Autistic Adults accounts of sensory experiences and stimming
| سنة = 2021
| الأخير = Charlton
| الأول = Rebecca A.
| مؤلف2-الأخير = Entecott
| مؤلف2-الأول = Timothy
| مؤلف3-الأخير = Belova
| مؤلف3-الأول = Evelina
| مؤلف4-الأخير = Nwaordu
| مؤلف4-الأول = Gabrielle
| صحيفة = Research in Autism Spectrum Disorders
| المجلد = 89
| صفحة = 101864
|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230112154403/https://doi.org/10.1016%2Fj.rasd.2021.101864|تاريخ أرشيف=2023-01-12}}</ref><ref name="sciencedirect.com">{{استشهاد بدورية محكمة
| مسار = https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1750946721001707
| DOI = 10.1016/j.rasd.2021.101895
| عنوان = Autistic adults' experience of restricted repetitive behaviours
| صحيفة = Research in Autism Spectrum Disorders
| تاريخ = February 2022
| المجلد = 90
| صفحة = 101895
| الأخير = Collis
| الأول = E.
| مؤلف2-الأخير = Gavin
| مؤلف2-الأول = J.
| مؤلف3-الأخير = Russell
| مؤلف3-الأول = A.
| مؤلف4-الأخير = Brosnan
| مؤلف4-الأول = M.
|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230112154405/https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1750946721001707|تاريخ أرشيف=2023-01-12}}</ref>، فغالبًا ما يشعر الأشخاص ذوي [[تنوع عصبي|التنوع العصبي]] أنهم بحاجة إلى إخفاء سلوك التنبيه الذاتي أو تقليله، لأنه غالبًا ما يثير استجابة غير مرغوب فيها من أولئك الذين لا يفهمون الإكراه وراءهم. هناك أيضًا مخاطر محتملة تتعلق بالصحة العقلية والرفاهية في قمع التأقلم.<ref name="doi.org" /><ref name="sciencedirect.com" /><ref name=":0">{{استشهاد بدورية محكمة
| الأخير = Kapp
| الأول = Steven K
| مؤلف2-الأخير = Steward
| مؤلف2-الأول = Robyn
| مؤلف3-الأخير = Crane
| مؤلف3-الأول = Laura
| مؤلف4-الأخير = Elliott
| مؤلف4-الأول = Daisy
| مؤلف5-الأخير = Elphick
| مؤلف5-الأول = Chris
| مؤلف6-الأخير = Pellicano
| مؤلف6-الأول = Elizabeth
| مؤلف7-الأخير = Russell
| مؤلف7-الأول = Ginny
| تاريخ = 2019-02-28
| عنوان = 'People should be allowed to do what they like': Autistic adults' views and experiences of stimming
| صحيفة = Autism
| المجلد = 23
| العدد = 7
| صفحات = 1782–1792
| DOI = 10.1177/1362361319829628
| issn = 1362-3613
| PMCID = 6728747
| PMID = 30818970
}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة
| الأخير = McCormack
| الأول = Lynne
| مؤلف2-الأخير = Wong
| مؤلف2-الأول = Sze Wing
| مؤلف3-الأخير = Campbell
| مؤلف3-الأول = Linda E.
| عنوان = 'If I don't Do It, I'm Out of Rhythm and I Can't Focus As Well': Positive and Negative Adult Interpretations of Therapies Aimed at 'Fixing' Their Restricted and Repetitive Behaviours in Childhood
| صحيفة = Springer Science and Business Media LLC
| تاريخ = 2022-07-04
| issn = 0162-3257
| DOI = 10.1007/s10803-022-05644-6
| PMID = 35781855
| مسار = https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s10803-022-05644-6.pdf
|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230112154413/https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s10803-022-05644-6.pdf|تاريخ أرشيف=2023-01-12}}</ref>

يمكن أن تتكون سلوكيات التنبيه الذاتي من اللمس والبصر والسمع والصوت و[[استقبال الحس العميق|التحسس العميق]] (الذي يتعلق باستشعار الأطراف)، والشم والتثبيت [[جهاز دهليزي|الدهليزي]] (الذي يتعلق [[توازن (طب)|بالتوازن]] ). تتضمن بعض الأمثلة الشائعة على التنبيه الذاتي (تسمى أحيانًا '''تنبيه'''<ref>{{استشهاد ويب
| مسار = http://autismdigest.com/why-do-kids-with-autism-stim/
| عنوان = Why Do Kids with Autism Stim?
| تاريخ = November 2011
| ناشر = Autism Digest
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20140331005808/http://autismdigest.com/why-do-kids-with-autism-stim/
| تاريخ أرشيف = 31 March 2014
| تاريخ الوصول = 25 March 2014
| الأخير = Temple Grandin, PhD
| حالة المسار = dead
}}</ref> ) رفرفة اليد، والتصفيق، والتأرجح، والوميض المفرط أو الصعب، والإيقاع، وضرب الرأس، وتكرار الأصوات أو الكلمات، وطقطقة الأصابع، ودوران الأشياء.<ref name="Stimming">{{استشهاد ويب
| تاريخ = 27 August 2012
| ناشر = [[Health Central]]
| الأخير = Eileen Bailey
| عنوان = Stimming
| تاريخ الوصول= 25 March 2014
| تاريخ أرشيف= 21 مارس 2023
| مسار  = http://www.healthcentral.com/autism/c/1443/155585/stimming/
| مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230321025041/https://www.healthcentral.com/condition/autism
}}</ref><ref>{{استشهاد ويب
| تاريخ = 5 June 2013
| ناشر = [[بي بي سي]]
| عنوان = Stimming: What autistic people do to feel calmer
| تاريخ الوصول= 25 March 2014
| تاريخ أرشيف= 21 مارس 2023
| مسار  = https://www.bbc.com/news/blogs-ouch-22771894
| مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230321030738/https://www.bbc.com/news/blogs-ouch-22771894
}}</ref> في بعض الحالات، قد يكون التنبية خطيرًا وضارًا جسديًا للشخص الذي يقوم بذلك؛ على سبيل المثال، قد يخاطر الأفراد بإصابة أنفسهم عن طريق ضرب أجزاء أجسامهم بالقوة بالجدران.<ref>{{استشهاد ويب
| تاريخ = 19 February 2018
| موقع = [[Medical News Today]]
| اقتباس = For some, stimming can include higher-risk behaviors such as banging their hands, head, legs, and objects, which may be potentially physically harmful.
| الأخير = Smith
| الأول = Lori
| مؤلف2-الأخير = Legg
| مؤلف2-الأول = Timothy J.
| عنوان = What is stimming?
| تاريخ الوصول= 19 April 2022
| تاريخ أرشيف= 21 مارس 2023
| مسار  = https://www.medicalnewstoday.com/articles/319714
| مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230321030824/https://www.medicalnewstoday.com/articles/319714
}}</ref>

== التنبيه الذاتي والتوحد ==
[[ملف:HardRubberAutismStimRingPendant.jpg|تصغير| حلقة تحفيز [[مطاط]]ية زرقاء صلبة قابلة للمضغ مع [[طارة (رياضيات)|حبلها]] مربوط برأس قبرة]]
دائمًا ما يكون التبية الذاتي موجودًا في الأشخاص الذين يعانون من [[طيف التوحد]] ولكنه لا يشير بالضرورة إلى وجوده.<ref name="About">{{استشهاد ويب
| تاريخ = 13 October 2009
| ناشر = [[دوت داش]]
| الأخير = Rudy
| الأول = Lisa Jo
| عنوان = Stimming
| تاريخ الوصول= 24 March 2014
| تاريخ أرشيف= 21 مارس 2023
| مسار  = http://autism.about.com/od/autismterms/f/stimming.htm
| مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230321034828/https://www.verywellhealth.com/what-is-stimming-in-autism-260034
}}</ref> الاختلاف الأكبر بين المتوحد وغير التوحد هو نوع التحفيز وكمية التحفيز.<ref name="About" /> في ''[[الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (الطبعة الخامسة)|الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية]]''، الذي نشرته الجمعية [[الجمعية الأمريكية للأطباء النفسيين|الأمريكية للطب النفسي]]، يوصف سلوك التنبيه الذاتي بأنه "سلوكيات حركية نمطية أو متكررة" وأدرج كأحد المعايير التشخيصية الخمسة الرئيسية لاضطراب طيف التوحد.<ref>{{استشهاد بكتاب
| عنوان = Diagnostic and statistical manual of mental disorders : DSM-5.
| مؤلف = American Psychiatric Association
| ناشر = 
| سنة = 2013
| إصدار = 5
| isbn = 978-0-89042-554-1
| مسار = https://www.worldcat.org/oclc/830807378
| مكان = Arlington, VA
| oclc = 830807378
|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230314071950/https://worldcat.org/oclc/830807378|تاريخ أرشيف=2023-03-14}}</ref> تشير وجهات نظر مختلفة إلى أن التذبذب يتضمن وظائف حسية وحركية. يمكن أن يؤدي التأخر في تطوير هذه الوظائف الحسية إلى سلوكيات مبطنة ينتجها الشخص كاستجابة يمكن التحكم فيها. وجدت إحدى الدراسات التي أجرت مقابلات مع اثنين وثلاثين من البالغين المصابين بالتوحد أن البيئات الساحقة التي لا يمكن التنبؤ بها تسببت في التبيه الذاتي.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة
| الأخير = Kapp
| الأول = Steven K.
| تاريخ = 2019
| عنوان = 'People should be allowed to do what they like': Autistic adults' views and experiences of stimming
| صحيفة = Autism
| المجلد = 23
| العدد = 7
| صفحات = 1782–1792
| DOI = 10.1177/1362361319829628
| PMID = 30818970
| PMCID = 6728747
}}</ref>

يمكن أن يكون التبيه الذاتي في بعض الأحيان [[إيذاء النفس|ضارًا بالنفس]]، كما هو الحال عندما ينطوي على ضرب الرأس، عض اليد، وخدش الجلد.<ref>{{استشهاد بكتاب
| عنوان = 2018 International Conference on Advanced Science and Engineering (ICOASE)
| مؤلف = Fadhil
| مؤلف1-الأول = Tamara
| سنة = 2018
| صفحات = 151–155
| isbn = 978-1-5386-6696-8
| الفصل = Live Monitoring System for Recognizing Varied Emotions of Autistic Children
| doi = 10.1109/ICOASE.2018.8548931
}}</ref> في حين أنه من الصعب التوقف عن التقليب تمامًا، إلا أن هناك طرقًا لتقليل الوقت الذي يتم قضاؤه في التمرين وخلق عادات أكثر أمانًا للتشكيل للفرد. يمكن أن تؤدي إدارة البيئة الحسية والعاطفية مع زيادة مقدار التمارين اليومية إلى زيادة مستويات الراحة للشخص، مما قد يقلل من مقدار الوقت الذي يقضيه في التبيه الذاتي.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة
| الأخير = Cunningham
| الأول = Allison
| تاريخ = 2008
| عنوان = Stereotypy in Autism: The Importance of Function
| صحيفة = Research in Autism Spectrum Disorders
| المجلد = 2
| العدد = 3
| صفحات = 469–479
| DOI = 10.1016/j.rasd.2007.09.006
| PMID = 19122856
| PMCID = 2598746
}}</ref>

== انظر أيضًا ==

* [[استجابة القنوات الحسية الذاتية]]
* [[سنوزلن|سنوزيلن]]
* [[سبينر|تململ سبينر]]
* [[آلة العناق|آلة عناق]]

== مراجع ==
{{مراجع}}
{{روابط شقيقة|commons=Stimming}}
{{مصادر طبية}}
{{شريط بوابات|طب|علم النفس|علوم عصبية}}

[[تصنيف:قلق]]
[[تصنيف:إعاقة]]
[[تصنيف:أعراض وعلامات المعرفة والإدراك والحالة العاطفية والسلوك]]
[[تصنيف:توحد]]