عرض مصدر نقص الزنك

{{معلومات مرض
| الاسم =
| صورة = Zn-TableImage.svg
| اسم أصلي =Zinc deficiency
| تعليق = مَوقع الزنك في الجدول الدوري
| عرض =
}}
'''نقص الزنك''' يتم تعريفه إما على أنه [[زنك|الزنك]] غير الكافي لتلبية احتياجات الجسم، أو على أنه مستوى في المصل أقل من المعدل الطبيعي. ومع ذلك، بما أن انخفاض تركيز المصل لا يمكن اكتشافه إلا بعد النضوب الطويل الأجل أو الشديد، فإن الزنك في المصل ليس [[واسم حيوي|علامة حيوية]] موثوقة لحالة الزنك.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة
| عنوان = Use of Serum Zinc Concentration as an Indicator of Population Zinc Status
| مسار = http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/15648265070283S303
| صحيفة = Food and Nutrition Bulletin
| تاريخ = 2007-09
| issn = 0379-5721
| صفحات = S403–S429
| المجلد = 28
| العدد = 3_suppl3
| DOI = 10.1177/15648265070283S303
| لغة = en
| الأول = Sonja Y.
| الأخير = Hess
| الأول2 = Janet M.
| الأخير2 = Peerson
| الأول3 = Janet C.
| الأخير3 = King
| الأول4 = Kenneth H.
| الأخير4 = Brown
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20220816031840/https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/15648265070283S303 | تاريخ أرشيف = 16 أغسطس 2022 }}</ref> تشمل الأعراض الشائعة زيادة معدلات الإسهال. يؤثر نقص الزنك على الجلد والجهاز الهضمي؛ الدماغ والجهاز العصبي المركزي، الجهاز المناعي، الهيكل العظمي، والجهاز التناسلي.

يحدث نقص الزنك لدى البشر بسبب انخفاض المدخول الغذائي، عدم كفاية الامتصاص، زيادة الخسارة، أو زيادة استخدام نظام الجسم. السبب الأكثر شيوعا هو انخفاض المدخول الغذائي. في الولايات المتحدة، [[الكمية الغذائية اليومية المرجعية|الكمية الغذائية الموصى بها]] (RDA) هو 8 ملغ / يوم للنساء و 11 ملغ / يوم للرجال.<ref>{{استشهاد ويب
| مسار = https://www.nap.edu/read/10026/chapter/14/
| عنوان = 12 Zinc {{!}} Dietary Reference Intakes for Vitamin A, Vitamin K, Arsenic, Boron, Chromium, Copper, Iodine, Iron, Manganese, Molybdenum, Nickel, Silicon, Vanadium, and Zinc {{!}} The National Academies Press
| تاريخ = 2017-09-19
| موقع = web.archive.org
| تاريخ الوصول = 2022-08-16
| تاريخ أرشيف = 19 سبتمبر 2017
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20170919234044/https://www.nap.edu/read/10026/chapter/14/
| حالة المسار = bot: unknown
}}</ref>

يوجد أعلى تركيز للزنك الغذائي في [[محار|المحار]]، [[لحم|اللحوم]]، [[فاصولياء|الفاصوليا]]، [[مكسرات|والمكسرات]]. زيادة كمية الزنك في التربة وبالتالي في المحاصيل والحيوانات هو إجراء وقائي فعال. قد يؤثر نقص الزنك على ما يصل إلى ملياري شخص في جميع أنحاء العالم.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة
| عنوان = Discovery of human zinc deficiency: 50 years later
| مسار = https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22664333/
| صحيفة = Journal of trace elements in medicine and biology: organ of the Society for Minerals and Trace Elements (GMS)
| تاريخ = 2012-06
| issn = 1878-3252
| PMID = 22664333
| صفحات = 66–69
| المجلد = 26
| العدد = 2-3
| DOI = 10.1016/j.jtemb.2012.04.004
| الأول = Ananda S.
| الأخير = Prasad
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20220816031838/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22664333/ | تاريخ أرشيف = 16 أغسطس 2022 }}</ref>