تبديل البحث
بحث
تبديل القائمة
1.2M
97
256
3.5M
أرابيكا
الموسوعة
الصفحة الرئيسة
الأحداث الجارية
أحدث التغييرات
أحدث التغييرات الأساسية
صفحات خاصة
رفع ملف
تصفح
المواضيع
أبجدي
بوابات
مقالة عشوائية
تصفح من غير إنترنت
مشاركة
تواصل مع أرابيكا
مساعدة
الميدان
sitesupport
في مشاريع أخرى
Toggle preferences menu
إشعارات
تبديل القائمة الشخصية
غير مسجل للدخول
سيكون عنوان الآيبي الخاص بك مرئيًا للعامة إذا قمت بإجراء أي تعديلات.
user-interface-preferences
أدوات شخصية
إنشاء حساب
دخول
عرض مصدر بولفاف
من أرابيكا، الموسوعة العربية الحرة
شارك هذه الصفحة
معاينة
اقرأ
عرض المصدر
تاريخ
associated-pages
مقالة
نقاش
المزيد من الإجراءات
→
بولفاف
ليس لك صلاحية تعديل هذه الصفحة، للسبب التالي:
الفعل الذي اعتزمته مقصور على المستخدمين أعضاء المجموعة:
مستخدمون
.
نص الصفحة:
{{بطاقة طعام | اسم = بولفاف | صورة = بولفاف.jpg | تعليق = | أسماء_أخرى = قطبان- ملفوف | المكان الأصلي = {{المغرب}} {{الجزائر}} | ينتج من = | منطقة = | بلد_المطبخ = | مبتكر = | السنة = | شهادة = | مدة1 = | طريقة = | الترتيب = | نوع = | يقدم = | المكونات = | المكونات الثانوية = | تنويعات = | طبق_مماثل = | شكل = | أخرى = | يقدم مع = | يقدم في = عيد الأضحى | التصنيف = | كمية_التقديم = | نسبة_كحول = | سعرات = 182 سعرة | بروتين = 25.5 غرام | دهون = 8.1 غرام | سكريات = 0.1 غرام }} '''بولفاف او الملفوف''' هو [[طعام|طعام محضر على الأسياخ]] [[المغرب|مغربي]] و[[الجزائر|جزائري]] مخصص غالبًا [[عيد الأضحى|لعيد الأضحى]] يتكون من [[كبد]] و[[رئة]] و[[قلب]] و[[طحال|طحال الخروف]] ملفوف عليه [[ليبيد|قطع الشحم]]، ويعد من أشهر [[قائمة الأطباق المغربية|الأطباق المغربية]] وكذلك في [[مطبخ جزائري|المطبخ الجزائري]] <ref name="مولد تلقائيا1">{{استشهاد ويب|تاريخ=2021-07-16|موقع=العين الإخبارية|لغة=ar|الأخير=al-ain.com|عنوان=البولفاف.. أسهل وأسرع أكلة على مائدة الجزائريين في العيد|تاريخ الوصول=2023-06-29|تاريخ أرشيف=29 يونيو 2023|مسار=https://al-ain.com/article/boulfef-algerian-food-eid-al-adha|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20230629164837/https://al-ain.com/article/boulfef-algerian-food-eid-al-adha}}</ref>حيث أن جميع مكوناته تكون متوفرة عند [[ذبح حلال|ذبح]] خروف عيد الأضحى، تتكون السعرة الحرارية للحصة الواحدة من 182 سعرة حرارية وإجمالي الدهون 8.1 غرام.<ref name="Hanger. C.">{{استشهاد بكتاب | مسار = https://books.google.com/books?id=TT8iRuvzkNwC&dq=Moroccan+cuisine&source=gbs_summary_s&cad=0 | عنوان = Morocco: World Food | مؤلف = Catherine Hanger | ناشر = Lonely Planet | سنة = 2000 | isbn = 1-86450-024-7 | صفحة = 98 | مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20191217020714/https://books.google.com/books?id=TT8iRuvzkNwC&dq=Moroccan+cuisine&source=gbs_summary_s&cad=0 | تاريخ أرشيف = 17 ديسمبر 2019 }}</ref><ref>{{استشهاد ويب | مسار = https://www.webteb.comhttps://www.webteb.com/diet/recipes/بولفاف_1017 | عنوان = بولفاف - ويب طب | موقع = Webteb | لغة = ar-eg | تاريخ الوصول = 2022-08-10 }}{{وصلة مكسورة}}</ref> حيث يعتبر طبق مغاربي اصيل بامتياز يشتهر في مدن المغرب والجزائر.
ارجع إلى
بولفاف
.
عرض مصدر بولفاف
من أرابيكا، الموسوعة العربية الحرة