عرض مصدر التنباك

{{بطاقة طعام
| اسم            =
| صورة           = 
| تعليق الصورة   = 
| اسم آخر        =
| المكان الأصلي   =
| المبتكر        =
| الابتكار        =
| مدة الطبخ      =
| حرارة التقديم  =
| المكونات       =
| طبق مماثل      =
| التقديم مع     =
| التصنيف        =
| سعرات          =
| بروتين         =
| دهون           =
| كاربوهيدرات    =
}}
'''التنباك''' أو'''تنباك وبيت التنباك''' أو '''الپان''' (بالهندية पान وبالإنكليزية Paan أو Betel Chewing) وهي عبارة عن خليط من بذور [[الفوفل]] Areca nut (وهي بذور نبات [[فوفل كاتشو|الحضض الهندي]] واسمه Areca catechu من [[العائلة النخلية]] Palmae) وأوراق [[تنبول|التنبول]] و[[هيدروكسيد الكالسيوم|الجير المطفي]] تستعمله شعوب جنوب آسيا و[[شبه القارة الهندية]] للمعالجة ولتحسين رائحة الفم.<ref>{{استشهاد ويب| مسار = https://www.jstor.org/topic/paan | عنوان = معلومات عن التنباك على موقع jstor.org | ناشر = jstor.org| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20200110060606/https://www.jstor.org/topic/paan/ | تاريخ أرشيف = 10 يناير 2020 }}</ref> وهناك دلائل تشير إلى أن هذه المضغة من [[مسرطن|المسببات للسرطان]]