https://3rabica.org/index.php?action=history&feed=atom&title=%D9%8A%D9%82%D8%B8%D8%A9يقظة - تاريخ المراجعة2026-06-05T12:16:59Zتاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكيMediaWiki 1.43.7https://3rabica.org/index.php?title=%D9%8A%D9%82%D8%B8%D8%A9&diff=2311903&oldid=prevعبد العزيز: Add 1 book for أرابيكا:إمكانية التحقق (20230618sim)) #IABot (v2.0.9.5) (GreenC bot2023-06-19T07:49:58Z<p>Add 1 book for <a href="/%D8%A3%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D9%83%D8%A7:%D8%A5%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D9%82%D9%82" title="أرابيكا:إمكانية التحقق">أرابيكا:إمكانية التحقق</a> (20230618sim)) #IABot (v2.0.9.5) (<a href="/index.php?title=%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85:GreenC_bot&action=edit&redlink=1" class="new" title="مستخدم:GreenC bot (الصفحة غير موجودة)">GreenC bot</a></p>
<p><b>صفحة جديدة</b></p><div>{{وضح|3=يقظة (توضيح)}}<br />
[[ملف:Die Gartenlaube (1889) b 321.jpg|تصغير|200بك|يسار]]<br />
'''اليَقَظَة'''<ref>{{استشهاد بكتاب<br />
| عنوان = المعجم الطبي الموحد<br />
| مؤلف = [[محمد هيثم الخياط|الخياط، محمد هيثم]]<br />
| ناشر = [[منظمة الصحة العالمية]]<br />
| سنة = 2006<br />
| طبعة = الرابعة<br />
| صفحة = 2293<br />
| مسار = https://archive.org/details/umdwho<br />
| isbn = 9953337268<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20201010153220/https://archive.org/details/umdwho | تاريخ أرشيف = 10 أكتوبر 2020 }}</ref><ref>{{استشهاد بكتاب<br />
| عنوان = قاموس حتي الطبي<br />
| مؤلف = [[يوسف حتي|حِتّي، يوسف]]; [[أحمد شفيق الخطيب|الخطيب، أحمد شفيق]]<br />
| ناشر = [[مكتبة لبنان ناشرون]]<br />
| سنة = 2011<br />
| طبعة = الأولى<br />
| صفحة = 968<br />
| مسار = https://archive.org/details/20200726_20200726_2242<br />
| isbn = 9789953868837<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20200925044303/https://archive.org/details/20200726_20200726_2242 | تاريخ أرشيف = 25 سبتمبر 2020 }}</ref> {{إنج|Wakefulness}} هي حالة [[دماغ|دماغية]] متكررة يوميا، [[وعي|يكون فيها الفرد واعيًا]] ومشاركا في الاستجابات المعرفية والسلوكية تجاه العالم الخارجي مثل الاتصال والتأمل والأكل وغيرها. واليَقَظَة هو عكس حالة [[نوم|النوم]]، والتي يتم فيها استبعاد معظم المدخلات الحسية من المعالجة العصبية.<ref>{{استشهاد ويب|مسار=http://ura1195-6.univ-lyon1.fr/index_e.html|عنوان=Sleep, dreams and wakefulness|مؤلف=|تاريخ=|موقع=univ-lyon1.fr|تاريخ الوصول=15 April 2019| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20070930154901/http://ura1195-6.univ-lyon1.fr/index_e.html | تاريخ أرشيف = 30 سبتمبر 2007 }}</ref><ref>{{استشهاد ويب|مسار=http://www.csun.edu/~vcpsy00h/students/sleep.htm|عنوان=Wakefulness, Alertness, Sleep, and Dreams|مؤلف=|تاريخ=|موقع=www.csun.edu|تاريخ الوصول=15 April 2019| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20201002014914/https://www.csun.edu/~vcpsy00h/students/sleep.htm | تاريخ أرشيف = 2 أكتوبر 2020 }}</ref><ref>{{استشهاد ويب|مسار=https://www.damninteresting.com/the-consequences-of-excessive-wakefulness/|عنوان=The Consequences of Excessive Wakefulness|مؤلف=|تاريخ=|موقع=Damn Interesting|تاريخ الوصول=15 April 2019| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20201017212732/https://www.damninteresting.com/the-consequences-of-excessive-wakefulness/ | تاريخ أرشيف = 17 أكتوبر 2020 }}</ref><ref>{{استشهاد ويب|مسار=https://www.wired.com/2003/11/sleep/|عنوان=It's Wake-Up Time|الأول=Richard|الأخير=Martin|تاريخ=1 نوفمبر 2003|ناشر=|تاريخ الوصول=15 April 2019|بواسطة=www.wired.com| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20201017212750/https://www.wired.com/2003/11/sleep/ | تاريخ أرشيف = 17 أكتوبر 2020 }}</ref><br />
<br />
== الآثار على الدماغ ==<br />
كلما زادت فترة يَقَظَة المخ، كلما زادت معدلات الإطلاق المتزامنة للخلايا العصبية في [[قشرة مخية|القشرة المخية]]. وبعد فترات متواصلة من النوم، يظهر أن كلا من سرعة وتزامن إطلاق الخلايا العصبية ينخفضان.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة | الأخير1=Vyazovskiy | الأول1=VV | الأخير2=Olcese | الأول2=U | الأخير3=Lazimy | الأول3=YM | الأخير4=Faraguna | الأول4=U | الأخير5=Esser | الأول5=SK | الأخير6=Williams | الأول6=JC | الأخير7=Cirelli | الأول7=C | الأخير8=Tononi | الأول8=G | عنوان=Cortical firing and sleep homeostasis | صحيفة=Neuron | المجلد=63 | العدد=6 | صفحات=865–78 | سنة=2009 |doi=10.1016/j.neuron.2009.08.024 | pmc=2819325 |pmid= 19778514 }}</ref><br />
<br />
هناك تأثير آخر لليقظة وهو الحد من [[غلايكوجين|الجليكوجين]] المحتجز في [[خلية نجمية|الخلايا النجمية]]، والذي يقوم بدور تزويد الخلايا العصبية بالطاقة. وقد أظهرت الدراسات أن أحد الوظائف الأساسية للنوم هو تجديد هذا المصدر من الطاقة (الجلايكوجين).<ref>{{استشهاد بدورية محكمة | doi = 10.1016/0301-0082(94)00057-O | الأخير1 = Benington | الأول1 = JH | الأخير2 = Heller | الأول2 = HC | عنوان = Restoration of brain energy metabolism as the function of sleep | وصلة = https://archive.org/details/sim_progress-in-neurobiology_1995-03_45_4/page/n76 | صحيفة = Progress in Neurobiology | المجلد = 45 | العدد = 4 | صفحات = 347–60 | سنة = 1995 | pmid = 7624482 }}</ref><br />
<br />
== الاحتفاظ عبر الدماغ ==<br />
{{مفصلة|تشكل شبكي|تيقظ}}<br />
تحدث اليَقَظَة من خلال تفاعل معقد بين أنظمة متعددة من الناقلات العصبية تنشأ في [[جذع الدماغ]]، وتصعد من خلال [[دماغ متوسط|الدماغ المتوسط]] ل[[تحت المهاد]]، ف[[مهاد|المهاد]]، ثم إلى [[دماغ أمامي|الدماغ الأمامي]] القاعدي.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة | الأخير1 = Brown | الأول1 = RE | الأخير2 = Basheer | الأول2 = R | الأخير3 = McKenna | الأول3 = JT | الأخير4 = Strecker | الأول4 = RE | الأخير5 = McCarley | الأول5 = RW | عنوان = Control of Sleep and Wakefulness | صحيفة = Physiological Reviews | المجلد = 92 | صفحات = 1087–1187 | سنة = 2012 | pmid = 22811426 | pmc = 3621793 | doi = 10.1152/physrev.00032.2011}}</</ref> يلعب تحت المهاد الخلفي دورًا رئيسيًا في الحفاظ على تنشيط القشرة المخية، الذي ينتج عنه حالة اليقظة. تتحكم العديد من الأنظمة التي تنشأ من هذا الجزء من الدماغ في التحول من اليَقَظَة إلى النوم، ومن النوم إلى اليَقَظَة. و[[ألياف الإسقاط|تسقط]] عصبونات [[هستامين|الهستامين]]، الموجودة في نواة الدرنة الحلمية (tuberomammillary nucleus) والجزء الخلفي من [[تحت المهاد]] المجاور لها، علي القشرة المخية كلها. وتُعتبر هذه الخلايا هي أكثر نظام انتقائي لليقظة تم تحديده في الدماغ حتى الآن.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة | الأخير1 = Takahashi | الأول1 = K | الأخير2 = Lin | الأول2 = JS | الأخير3 = Sakai | الأول3 = K | عنوان = Neuronal activity of histaminergic tuberomammillary neurons during wake-sleep states in the mouse | صحيفة = Journal of Neuroscience | المجلد = 26 | العدد = 40 | صفحات = 10292–8 | سنة = 2006 | pmid = 17021184 | doi = 10.1523/JNEUROSCI.2341-06.2006 | مسار = https://www.hal.inserm.fr/inserm-00408027/document | doi-access = free | مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190501065450/https://www.hal.inserm.fr/inserm-00408027/document | تاريخ أرشيف = 1 مايو 2019 }}</ref> وهناك نظام رئيسي آخر هو النظام الذي تقدمه عصبونات [[أوركسين|الأوركسين]] الإسقاطية. وتوجد في المناطق المجاورة لعصبونات الهيستامين، وتسقط كذلك على نطاق واسع في معظم مناطق القشرة المخية وترتبط بال[[تيقظ]].<ref>{{استشهاد بدورية محكمة | الأخير1 = Sakurai | الأول1 = T | عنوان = The neural circuit of orexin (hypocretin): maintaining sleep and wakefulness | صحيفة = Nature Reviews. Neuroscience | المجلد = 8 | العدد = 3 | صفحات = 171–81 | سنة = 2007 | pmid = 17299454 | doi = 10.1038/nrn2092 }}</ref> وتم تحديد نقص أوريكسين باعتباره المسؤول عن [[نوم قهري|النوم القهري]].<ref>{{استشهاد بدورية محكمة | doi = 10.1016/S0092-8674(00)81973-X | الأخير1 = Chemelli | الأول1 = RM | الأخير2 = Willie | الأول2 = JT | الأخير3 = Sinton | الأول3 = CM | الأخير4 = Elmquist | الأول4 = JK | الأخير5 = Scammell | الأول5 = T | الأخير6 = Lee | الأول6 = C | الأخير7 = Richardson | الأول7 = JA | الأخير8 = Williams | الأول8 = SC | الأخير9 = Xiong | الأول9 = Y | عنوان = Narcolepsy in orexin knockout mice: molecular genetics of sleep regulation | صحيفة = Cell | المجلد = 98 | العدد = 4 | صفحات = 437–51 | سنة = 1999 | pmid = 10481909 }}</ref><br />
<br />
تشير الأبحاث إلى أن عصبونات الهستامين والأوركسين تلعب أدوارًا متميزة، ولكنها مكملة لبعضها، في التحكم في اليَقَظَة مع كون الأوركسين أكثر انخراطًا في سلوك اليقظة، والهيستامين أكثر انخراطا في عملية الإدراك وتفعيل [[تخطيط كهربية الدماغ|النشاط الكهربي للقشرة المخية]].<ref>{{استشهاد بدورية محكمة | الأخير1= Anaclet | الأول1= C. | الأخير2= Parmentier | الأول2= R. | الأخير3= Ouk | الأول3= K. | الأخير4= Guidon | الأول4= G. | الأخير5= Buda | الأول5= C. | الأخير6= Sastre | الأول6= J.-P. | الأخير7= Akaoka | الأول7= H. | الأخير8= Sergeeva | الأول8= O. A. | الأخير9= Yanagisawa | الأول9= M. | عنوان= Orexin/Hypocretin and Histamine: Distinct Roles in the Control of Wakefulness Demonstrated Using Knock-Out Mouse Models | صحيفة= Journal of Neuroscience | المجلد= 29 | العدد= 46 | صفحات= 14423–14438 | سنة= 2009 | pmid= 19923277 | pmc= 2802289 |doi=10.1523/JNEUROSCI.2604-09.2009}}</ref><br />
<br />
وقد اقترح أن الجنين ليس يَقِظًا، وأن اليَقَظَة يحدث في حديثي الولادة بسبب الإجهاد الناجم عن ولادته، وتفعيل [[موضع أزرق|الموضع الأزرق]] المصاحب لذلك.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة | الأخير1 = Lagercrantz | الأول1 = H | عنوان = The birth of consciousness | صحيفة = Early Human Development | المجلد = 85 | العدد = 10 Suppl | صفحات = S57–8 | سنة = 2009 | pmid = 19762170 | doi = 10.1016/j.earlhumdev.2009.08.017 }}</ref><br />
<br />
== انظر أيضًا ==<br />
* [[حجة الحلم]]<br />
* [[حلم صاف]]<br />
* [[السير أثناء النوم]]<br />
<br />
== المراجع ==<br />
{{مراجع|2}}<br />
<br />
{{مصادر طبية}}<br />
{{شريط بوابات|طب|علم النفس|علوم عصبية}}<br />
{{ضبط استنادي}}<br />
<br />
[[تصنيف:استعراف]]<br />
[[تصنيف:حالات نفسية]]</div>عبد العزيز