عبد العزيز: استبدال وسائط مستغى عنها في الاستشهاد

2023-09-21T18:45:31Z

استبدال وسائط مستغى عنها في الاستشهاد

صفحة جديدة

{{معلومات مرض
| الاسم = هوس خفيف
| مرادفات =
| صورة =
| تعليق =
| النطق =
| اختصاص = [[علم النفس|علم نفس]]
| الأعراض =
| المضاعفات =
| البداية المعتادة =
| المدة =
| أنواع =
| الأسباب =
| عوامل الخطر =
| التشخيص =
| تشخيص تفريقي =
| الوقاية =
| العلاج =
| أدوية =
| المآل =
| الانتشار =
| الوفيات =
}}
'''الهوس الخفيف'''<ref>[http://www.alqamoos.org/?search_fulltext=Hypomania&field_magal=All Al-Qamoos القاموس | English Arabic dictionary / قاموس إنجليزي عربي] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20200127005125/http://www.alqamoos.org/?search_fulltext=Hypomania&field_magal=All |date=27 يناير 2020}}</ref> هو حالة مزاجية تتميز باستمرار [[ابتهاج|الابتهاج]] و[[إزالة التثبيط]]. وقد تنطوي على التهيج والإثارة، ولكنه يكون أقل حدة من [[هوس|الهوس الكامل]]. ووفقا لمعايير [[الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (الطبعة الخامسة)|الدليل التشخيصي الإحصائي للاضطرابات العقلية DSM-5]]، فإن الهوس الخفيف يختلف عن الهوس في أنه لا يوجد به أي ضعف وظيفي ذي أهمية، بينما يتضمن الهوس، من خلال تعريف الدليل التشخيصي الإحصائي للاضطرابات العقلية DSM-5، ضعف وظيفي خطير، وقد يكون له سمات [[ذهان|ذُّهانية]].

السلوكيات المميزة للأشخاص الذين يعانون من هوس خفيف هي الانخفاض الملحوظ في الحاجة إلى [[نوم|النوم]]، وزيادة شاملة في الطاقة، والسلوكيات غير الاعتيادية، وزيادة التحدث و[[ثقة بالذات|الثقة]] بشكل ملحوظ، والذي عادة ما يظهر مع مجموعة من الأفكار الإبداعية. وقد تشمل الأعراض الأخرى المتعلقة بهذه الحالة: الشعور بالعظمة، والتشتت، و[[فرط النشاط الجنسي]].<ref>[https://patient.info/doctor/bipolar-disorder-pro Mania and Hypomania] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20150504030407/http://www.patient.co.uk/doctor/Mania-and-Hypomania.htm |date=04 مايو 2015}}</ref> في حين أن سلوك الهوس الخفيف غالبا ما يولد الإنتاجية والإثارة، فإنه يمكن أن يصبح مزعجا إذا اشترك المريض في سلوكيات خطرة أو غير مرغوب فيها، وتُظهِر الأعراض نفسها بشكل مزعج مع أحداث الحياة اليومية.<ref>[https://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/hypomania-and-mania/about-hypomania-and-mania/ Understanding Hypomania and Mania] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20180702225203/https://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/hypomania-and-mania/ |date=02 يوليو 2018}}</ref> وعندما يتم تقسيم نوبات ال[[هوس]] إلى مراحل تقدمية وفقا لشدة الأعراض والخصائص المرتبطة بها، فإن الهوس الخفيف يشكل المرحلة الأولى من المتلازمة، حيث تكون سمات [[ابتهاج|النشوة]] أو التهيج الشديد، وزيادة الكلام والنشاط، وزيادة الطاقة، وانخفاض الحاجة إلى النوم، وكثرة الأفكار وعدم ترابطها أكثر وضوحا.

== العلامات والأعراض ==
لا يحتاج الأفراد المصابون بالهوس الخفيف إلى النوم إلا قليلا، ويميلون إلى ال[[تنافس (توضيح)|تنافس]]، ولديهم قدر كبير من الطاقة، وغالبا ما يقومون بالأعمال بشكل كامل (على عكس الهوس الكامل).<ref>{{استشهاد ويب|عنوان=Bipolar Disorder in Adults |مسار=https://www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder-in-adults/bipolar_disorder_adults_cl508_144295.pdf |ناشر=National Institute of Mental Health |تاريخ=2012 |عمل=NIH Publication No. 12-3679 |مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20150501023521/http://www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder-in-adults/Bipolar_Disorder_Adults_CL508_144295.pdf |تاريخ أرشيف=2015-05-01 |url-status=dead}}</ref>

=== علامات مميزة ===
يتميز الهوس الخفيف تحديدا عن ال[[هوس]] من خلال عدم وجود أعراض [[ذهان]]ية أو أعراض هوس العظمة، كما أنه يؤثر بدرجة أقل على الأداء الوظيفي.<ref>Guy Goodwin (Aug 2002) [https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry "Hypomania: what's in a name?"], ''The British Journal of Psychiatry'', Vol. 181, No. 2, pp. 94–95; {{doi|10.1192/bjp.181.2.94}} {{استشهاد ويب |مسار=https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry |عنوان=نسخة مؤرشفة |تاريخ الوصول=14 فبراير 2018 |تاريخ أرشيف=4 مارس 2016 |مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20160304073318/http://bjp.rcpsych.org/content/bjprcpsych/181/2/94.full.pdf |حالة المسار=bot: unknown }}</ref><ref name=bipolar>{{استشهاد بكتاب|عدة مؤلفين = ((British Psychological Society)), ((National Collaborating Centre for Mental Health (Great Britain))), ((National Institute for Health and Clinical Excellence (Great Britain)))|عنوان=Bipolar Disorder: The Management of Bipolar Disorder in Adults, Children and Adolescents, in Primary and Secondary Care.|تاريخ=2006|ناشر=British Psychological Society; Royal College of Psychiatrists,|مكان=Leicester; London|isbn=978-1-85433-441-1|مسار= https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/../books/NBK55388/|تاريخ الوصول=3 December 2015|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20180509172542/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0015285/|تاريخ أرشيف=2018-05-09}}</ref>

الهوس الخفيف هو سمة من سمات [[اضطراب ثنائي القطب|الاضطراب ثنائي القطب]] من النوع الثاني و[[دوروية المزاج]]، وقد يحدث أيضا في [[فصام|اضطراب الفصام]]،<ref name=bipolar /> كما أنه سمة من سمات الاضطراب ثنائي القطب من النوع الأول، حيث ينشأ في تقدم متتابع مع تقلب [[اضطراب مزاجي|اضطراب المزاج]] بين المزاج الطبيعي و[[هوس|الهوس]]. وبعض الأفراد الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب من النوع الأول يكون لديهم هوس خفيف وكذلك نوبات من الهوس. وقد يحدث الهوس الخفيف أيضا عندما يتغير المزاج نزولا من حالة مزاج الهوس إلى المزاج الطبيعي. ويرجع سبب الهوس الخفيف في بعض الأحيان إلى زيادة الطاقة الإبداعية والإنتاجية، كما يُرجِع العديد من الناس الذين يعانون من الاضطراب ثنائي القطب الهوس الخفيف إلى منحهم ميزة في العمل.<ref>{{استشهاد بكتاب|الأخير1=Doran|الأول1=Christopher|عنوان=The hypomania handbook : the challenge of elevated mood|تاريخ=2008|ناشر=Wolters Kluwer Health/Lippincott Williams & Wilkins|مكان=Philadelphia|isbn=9780781775205|صفحات=16|مسار= https://books.google.com/books?id=uzkvHhsO0vcC&printsec=frontcover&dq=Hypomania&hl=en&sa=X&ved=0ahUKEwjstYfU68DJAhWMOT4KHYYXB1YQ6AEIMDAA#v=onepage&q=Hypomania&f=false|تاريخ الوصول=3 December 2015|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20200126185932/https://books.google.com/books?id=uzkvHhsO0vcC&printsec=frontcover&dq=Hypomania&hl=en&sa=X&ved=0ahUKEwjstYfU68DJAhWMOT4KHYYXB1YQ6AEIMDAA#v=onepage&q=Hypomania&f=false|تاريخ أرشيف=2020-01-26}}</ref><ref>{{استشهاد بكتاب|الأخير1=Kaufman|الأول1=James|عنوان=Creativity and mental illness|تاريخ=2014|ناشر=Cambridge University Press|مكان=Cambridge|isbn=9781316003626|صفحات=214|مسار= https://books.google.com/books?id=jCwDBAAAQBAJ&pg=PA214&dq=Hypomania+creativity&hl=en&sa=X&ved=0ahUKEwiJjPaI7sDJAhWBcSYKHfiABVMQ6AEIIDAB#v=onepage&q=Hypomania%20creativity&f=false|تاريخ الوصول=3 December 2015|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20200126185934/https://books.google.com/books?id=jCwDBAAAQBAJ&pg=PA214&dq=Hypomania+creativity&hl=en&sa=X&ved=0ahUKEwiJjPaI7sDJAhWBcSYKHfiABVMQ6AEIIDAB#v=onepage&q=Hypomania%20creativity&f=false|تاريخ أرشيف=2020-01-26}}</ref>

ويواجه الناس الذين يعانون من الهوس الخفيف المزمن<ref>{{استشهاد بكتاب|الأخير1=Ghaemi|الأول1=S Nassir|عنوان=Mood disorders : a practical guide|تاريخ=2003|ناشر=Lippincott Williams & Wilkins|مكان=Philadelphia|isbn=9780781727839|صفحات=48|مسار=https://books.google.com/books?id=W7goUswFLw0C&pg=PA48&dq=hyperthymia&hl=en&sa=X&ved=0ahUKEwiit8Tz8sDJAhWGJx4KHU5kD3YQ6AEIKTAC#v=onepage&q=hyperthymia&f=false|تاريخ الوصول=4 December 2015| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190419040257/https://books.google.com/books?id=W7goUswFLw0C&pg=PA48&dq=hyperthymia&hl=en&sa=X&ved=0ahUKEwiit8Tz8sDJAhWGJx4KHU5kD3YQ6AEIKTAC | تاريخ أرشيف = 19 أبريل 2019 }}</ref> نفس أعراض الهوس الخفيف، ولكن على المدى الطويل.<ref>{{استشهاد بكتاب|الأخير1=Bloch|الأول1=Jon|عنوان=The everything health guide to adult bipolar disorder : reassuring advice to help you cope|تاريخ=2006|ناشر=Adams Media,|مكان=Avon, Mass.|isbn=9781593375850|صفحة=12|مسار=https://books.google.com/books?id=mbYD87izKHYC&pg=PA12&dq=hyperthymia&hl=en&sa=X&ved=0ahUKEwiit8Tz8sDJAhWGJx4KHU5kD3YQ6AEIIzAB#v=onepage&q=hyperthymia&f=false|تاريخ الوصول=4 December 2015| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20170219223352/https://books.google.com/books?id=mbYD87izKHYC&pg=PA12&dq=hyperthymia&hl=en&sa=X&ved=0ahUKEwiit8Tz8sDJAhWGJx4KHU5kD3YQ6AEIIzAB | تاريخ أرشيف = 19 فبراير 2017 |url-status=dead}}</ref>

=== اضطرابات مرتبطة بالهوس الخفيف ===
دوروية المزاج هي حالة من التقلبات المستمرة في ال[[مزاج]]، وتتميز بتأرجح المزاج بين الهوس الخفيف و[[اكتئاب (توضيح)|الاكتئاب]]، فتفشل في استيفاء المعايير التشخيصية لأي من نوبات الاكتئاب أو الهوس. وغالبا ما تتخلل هذه الفترات فترات من المزاج الطبيعي نسبيا.<ref>
{{استشهاد ويب | عنوان = Cyclothymia | ناشر = BehaveNet Clinical Capsules | مسار = https://behavenet.com/cyclothymia | تاريخ الوصول = 2008-01-03 | مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20080314051836/http://www.behavenet.com/capsules/path/cyclothymia.htm | تاريخ أرشيف = 2008-03-14 |url-status=dead}}
</ref>

ويتم تشخيص المريض بالاضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني عندما يكون لديه نوبة واحدة على الأقل من الهوس الخفيف مع الاكتئاب في تاريخه المرضي مع توافق كل منهما مع المعايير التشخيصية. وفي بعض الحالات، تحدث نوبات الاكتئاب بشكل روتيني خلال [[خريف|الخريف]] أو [[شتاء|الشتاء]] ونوبات الهوس الخفيف في [[ربيع|الربيع]] أو [[صيف|الصيف]]، وتسمى مثل هذه الحالات «النمط الموسمي».<ref>
{{استشهاد ويب | عنوان = Bipolar II Disorder | ناشر = BehaveNet Clinical Capsules | مسار = https://behavenet.com/bipolar-ii-disorder | تاريخ الوصول = 2008-01-03 | مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20080314214348/http://www.behavenet.com/capsules/disorders/bip2dis.htm | تاريخ أرشيف = 2008-03-14 |url-status=dead}}
</ref>

وإذا تُرِكَت الحالة دون علاج، قد يتحول الهوس الخفيف إلى هوس، والذي قد يكون هوس ذّهاني، ويكون الاضطراب ثنائي القطب من النوع الأول في هذه الحالة هو التشخيص الصحيح.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة | مؤلف = Post Robert M | سنة =2007 | عنوان = Kindling and sensitization as models for affective episode recurrence, cyclicity, and tolerance phenomena | صحيفة = Neuroscience & Biobehavioral Reviews | المجلد = 31 | العدد = 6| صفحات = 858–873 | doi = 10.1016/j.neubiorev.2007.04.003}}</ref>

== الفسيولوجيا المرضية ==
عادة ما يتم دراسة الهوس والهوس الخفيف معا كمكونات للاضطرابات الثنائية القطب، وعادة ما يفترض أن الفسيولوجيا المرضية هي نفسها. وبالنظر إلى أن أدوية ال[[نورإبينفرين|نورأدرينالين]] وال[[دوبامين]] قادرة على تحفيز الهوس الخفيف، فقد اقتُرِحت نظريات متعلقة بفرط نشاط الأحماض الأمينية الأحادية، حيث تقترح نظرية توحيد [[اكتئاب (توضيح)|الاكتئاب]] والهوس في الأفراد الذين يعانون من الاضطراب ثنائي القطب أن انخفاض تنظيم ال[[سيروتونين]] لأحاديات الأمينات الأخرى يمكن أن يؤدي إلى أعراض إما الاكتئاب أو الهوس. وترتبط [[آفة (طب)|الآفات]] على الجانب الأيمن من [[فص جبهي|الفص الجبهي]] و[[فص صدغي|الفص الصدغي]] كذلك مع الهوس.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|الأخير1=Hilty|الأول1=Donald M.|الأخير2=Leamon|الأول2=Martin H.|الأخير3=Lim|الأول3=Russell F.|الأخير4=Kelly|الأول4=Rosemary H.|الأخير5=Hales|الأول5=Robert E.|عنوان=A Review of Bipolar Disorder in Adults|صحيفة=Psychiatry (Edgmont)|تاريخ=8 January 2017|المجلد=3|العدد=9|صفحات=43–55|pmc=2963467|issn=1550-5952}}</ref>

== الأسباب ==
في كثير من الأحيان، قد يكون هناك تاريخ طويل أو حديث من الاكتئاب أو مزيج من الهوس الخفيف جنبا إلى جنب مع الاكتئاب (المعروف باسم الحالة المختلطة) قبل ظهور أعراض الهوس في أولئك الذين عانوا من نوبة أولى من الهوس الخفيف دون سمات ذهانية عموما. ويحدث ذلك عادة في منتصف إلى أواخر ال[[مراهقة]]. ولأن سنوات المراهقة تكون عادة سنوات مشحونة عاطفيا، فإنه ليس من غير المألوف أن يتم التعامل مع تقلب المزاج على أنه سلوك هرموني عادي في سن المراهقة، ويفوت تشخيص الاضطراب ثنائي القطب حتى يكون هناك دليل على وجود مرحلة هوس أو هوس خفيف واضحة.

وقد يحدث الهوس الخفيف أيضا كأثر جانبي للمستحضرات الصيدلانية الموصوفة لحالات أو أمراض أخرى غير الحالات النفسية أو اضطرابات المزاج، وفي هذه الحالة، يمكن علاج الهوس الخفيف عن طريق خفض جرعة الدواء، أو سحب الدواء تماما، أو التغيير إلى دواء مختلف إذا كان التوقف عن العلاج غير ممكن كما هو الحال عند حدوث نوبات الهوس الخفيف الناتجة من الدواء في حالات الاكتئاب أحادي القطب.<ref>''Bipolar Disorder: A Summary of Clinical Issues and Treatment Options''. Bipolar Disorder Sub-Committee, Canadian Network for Mood and Anxiety Treatments (CANMAT). April 1997</ref>

ويمكن أيضا أن يحدث الهوس الخفيف بوقوع حدث مثير للغاية للمريض، مثل حصوله على مكاسب مالية كبيرة.

كما يمكن أن يرتبط الهوس الخفيف مع [[اضطراب الشخصية النرجسية]].<ref>{{استشهاد بدورية محكمة | عنوان=Commonalities and differences in characteristics of persons at risk for narcissism and mania |مؤلف1=Daniel Fulford |مؤلف2=Sheri L. Johnson |مؤلف3=Charles S. Carver | صحيفة=J Res Pers. |تاريخ=December 2008 | المجلد=42 | العدد=6 | صفحة=1427–1438 | doi=10.1016/j.jrp.2008.06.002 | pmc=2849176 | pmid=20376289}}</ref>

== التشخيص ==
يعرّف [[الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية|الدليل التشخيصي والإحصائي الرابع للاضطرابات النفسية]] نوبة الهوس الخفيف على أنها تشمل، على مدى أربعة أيام على الأقل، مزاجا مرتفعا بالإضافة إلى ثلاثة من الأعراض التالية، أو مزاجا عصبيا بالإضافة إلى أربعة من الأعراض التالية:
* كثرة التحدث السريع
* [[تقدير الذات]] أو الشعور بال[[عظمة (توضيح)|عظمة]]
* قلة الحاجة إلى [[نوم|النوم]]
* تطاير الأفكار أو تسابق الأفكار
* التشتت بسهولة، ونقص الانتباه، وعدم القدرة على متابعة المهام كاملة على غرار [[اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط]]
* زيادة ال[[تهيجية]] في بعض الأحيان
* [[فرط النشاط الجنسي]]
* المشاركة في أنشطة ممتعة قد يكون لها عواقب نفسية اجتماعية أو بدنية سلبية (على سبيل المثال، الشخص الذي يشارك في الاستثمارات التجارية الحمقاء، والقيادة المتهورة، والصراعات الجسدية واللفظية، والإقلاع عن الوظيفة للسعي إلى هدف العظمة، إلخ).<ref>
{{استشهاد ويب | عنوان = Hypomanic Episode | ناشر = BehaveNet Clinical Capsules | مسار = https://behavenet.com/hypomanic-episode | تاريخ الوصول = 2008-01-03| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20120227185224/http://www.behavenet.com/capsules/disorders/hypomanicep.htm | تاريخ أرشيف = 27 فبراير 2012 |url-status=live}}
</ref>

== أصل الكلمة ==
دعا الطبيب [[اليونان|اليوناني]] القديم [[أبقراط]] هذا النوع من الشخصيات بـ "الهوس الخفيف" (ب[[اللغة اليونانية|اليونانية]]: ὑπομαινόμενοι، hypomainómenoi).<ref name=mendel/><ref>P. Thomas (Apr 2004) "The many forms of bipolar disorder: a modern look at an old illness", ''[[J. Affect. Disord.]]'', Vol.79, Suppl. l, pp. 3–8, {{doi|10.1016/j.jad.2004.01.001}}</ref> وفي الطب النفسي في [[القرن 19|القرن التاسع عشر]]، عندما كان ال[[هوس]] له معنى واسع من ال[[جنون]]، كان يعادل الهوس الخفيف بعض المفاهيم، مثل "الجنون الجزئي" أو "[[هوس أحادي|الهوس الأحادي]]".<ref>Baldwin et al. (1902) ''Dictionary of Philosophy and Psychology'', [https://books.google.com/books?id=Dc8YAAAAIAAJ&pg=PA101 p. 101: "Monomania"], Macmillan: New York; London {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20170219215308/https://books.google.com/books?id=Dc8YAAAAIAAJ&pg=PA101 |date=19 فبراير 2017}}</ref><ref>James Johnson, M.D., Ed. (1843) "Notices of Some New Works: Dr.H. Johnson on Mental Disorders", ''The Medical-Chirurgical Review'', Vol. 39, [https://books.google.com/books?id=jugEAAAAQAAJ&pg=PA460 p. 460: ''Hypomania''] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20170220005539/https://books.google.com/books?id=jugEAAAAQAAJ&pg=PA460 |date=20 فبراير 2017}}</ref> وقد قدم [[طبيب نفسي|الطبيب النفسي]] [[ألمانيا|الألماني]] إيمانويل إرنست مندل في عام [[1881]] استخداما أكثر تحديدا لهذا المصطلح، حيث كتب: "أوصي، مع الأخذ بعين الاعتبار الكلمة المستخدمة من قِبَل أبقراط، بتسمية تلك الأنواع من الهوس التي تُظهِر صورة ظاهرية أقل شدة بـ"الهوس الخفيف".<ref name=mendel>Emanuel Mendel (1881) [https://books.google.com/books?id=sMdnAAAAIAAJ&pg=PA36 ''Die Manie'', p. 36: "Hypomanie"], Urban & Schwarzenberg, Vienna and Leipzig {{أيقونة ألمانية}} {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20170219225925/https://books.google.com/books?id=sMdnAAAAIAAJ&pg=PA36 |date=19 فبراير 2017}}</ref><ref>Edward Shorter (2005) ''A Historical Dictionary of Psychiatry'', [https://books.google.com/books?id=M49pEDoEpl0C&pg=PA133&lpg=PA133&dq=mendel+hypomania&source=bl&ots=XUhZKofcUX&sig=Y8laXZw3nWhD6tlr4EuhTiGc_hs&hl=en&sa=X&ei=rZ_5U5zqNoK_0QXkr4GgAg&ved=0CCMQ6AEwAA#v=onepage&q=mendel%20hypomania&f=false p.132], Oxford University Press, US {{ردمك|978-0-19803-923-5}} {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20170220011342/https://books.google.com/books?id=M49pEDoEpl0C&pg=PA133&lpg=PA133&dq=mendel+hypomania&source=bl&ots=XUhZKofcUX&sig=Y8laXZw3nWhD6tlr4EuhTiGc_hs&hl=en&sa=X&ei=rZ_5U5zqNoK_0QXkr4GgAg&ved=0CCMQ6AEwAA |date=20 فبراير 2017}}</ref> وقد تم تطوير تعريفات وظيفية أكثر تحديدا للهوس خفيف اعتبارا من الستينات والسبعينات.

== انظر أيضًا ==
{{قائمة أعمدة|عدد الأعمدة=2|الأعمدة=
* [[اضطراب ثنائي القطب|اضطراب ذو اتجاهين]]
* [[هوس]]
* [[دوروية المزاج]]
* [[اضطراب اكتئابي]]
* [[نكوص]]
* [[علم النفس اللاقياسي]]
}}

== المراجع ==
{{مراجع|3}}

== روابط خارجية ==
{{مصادر طبية
| DiseasesDB =
| ICD10 = {{ت.د.أ.10|F|30|0|f|30}}
| ICD9 =
| ICDO =
| OMIM =
| MedlinePlus =
| eMedicineSubj =
| eMedicineTopic =
| MeshID =
}}
* [https://web.archive.org/web/20090202111050/http://www.bipolardisordersymptoms.info/hypomanic-episode.htm Hypomanic Episode – Bipolar Disorder]
* [http://www.dbsalliance.org Depression and Bipolar Support Alliance] – Depression and Bipolar Support Alliance
* [https://web.archive.org/web/20200127071903/http://www.bipolaradviceguide.com/ Advice for Bipolar Disorder Sufferers and Their Loved Ones]

{{إخلاء مسؤولية طبية}}
{{شريط بوابات|طب|علم النفس}}

{{اضطراب مزاجي}}

[[تصنيف:اضطراب ثنائي القطب]]
[[تصنيف:اضطرابات المزاج]]
[[تصنيف:اضطرابات عقلية وسلوكية]]
[[تصنيف:تشخيص الأمراض النفسية]]
[[تصنيف:هوس]]

هوس خفيف - تاريخ المراجعة

عبد العزيز: استبدال وسائط مستغى عنها في الاستشهاد