<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ar">
	<id>https://3rabica.org/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D9%81%D9%84%D8%B2_%D9%86%D8%B2%D8%B1</id>
	<title>فلز نزر - تاريخ المراجعة</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://3rabica.org/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D9%81%D9%84%D8%B2_%D9%86%D8%B2%D8%B1"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://3rabica.org/index.php?title=%D9%81%D9%84%D8%B2_%D9%86%D8%B2%D8%B1&amp;action=history"/>
	<updated>2026-06-09T00:14:50Z</updated>
	<subtitle>تاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكي</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.43.7</generator>
	<entry>
		<id>https://3rabica.org/index.php?title=%D9%81%D9%84%D8%B2_%D9%86%D8%B2%D8%B1&amp;diff=1634372&amp;oldid=prev</id>
		<title>عبد العزيز: بوت:إضافة بوابة (بوابة:علم الأحياء,بوابة:صيدلة)</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://3rabica.org/index.php?title=%D9%81%D9%84%D8%B2_%D9%86%D8%B2%D8%B1&amp;diff=1634372&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2023-03-20T04:51:30Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;بوت:إضافة بوابة (بوابة:علم الأحياء,بوابة:صيدلة)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;صفحة جديدة&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{يتيمة|تاريخ=يونيو 2013}}&lt;br /&gt;
[[ملف:201 Elements of the Human Body-01.jpg|تصغير|200بك|يسار]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;الفلزات النزرة&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; هي عبارة عن [[فلز]]ات تتواجد بكميات قليلة جدًا في أنسجة وخلايا [[حيوان|الحيوان]] و[[نبات|النبات]]. وهي من الأشياء الضرورية في علمي [[تغذية|التغذية]] و[[علم وظائف الأعضاء|الفيزيولوجيا]]. وفي حال ابتلاع أو التعرض لكميات كبيرة منها، عادة ما تكون سامة. وفي نفس الوقت فإن وجود مستويات متدنية منها في البلازما أو في الأنسجة قد يؤدي إلى التعرض للأمراض كذلك؛ كما هو الحال في حال نقص الحديد.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
تشمل المعادن النزرة كلاً من [[حديد|الحديد]] و[[مغنيسيوم|الماغنسيوم]] و[[ليثيوم|الليثيوم]] و[[زنك|الزنك]] و[[نحاس|النحاس]] و[[كروم|الكروم]] و[[نيكل|النيكل]] و[[كوبالت|الكوبالت]] و[[فاناديوم|الفاناديوم]] و[[زرنيخ|الزرنيخ]] و[[موليبدنوم|الموليبدنوم]] و[[منغنيز|المنغنيز]] و[[سيلينيوم|السيلينيوم]] وفلزات أخرى.&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد بكتاب|مؤلف1-الأخير=Murray RK|مؤلف2-الأخير=Bender DA|مؤلف3-الأخير=Botham KM|مؤلف4-الأخير=Kennelly PJ|مؤلف5-الأخير=Rodwell VW|مؤلف6-الأخير=Weil PA|عنوان=Harper&amp;#039;s Illustrated Biochemistry|سنة=2009|ناشر=McGraw-Hill|مكان=New York|مسار= https://accessmedicine.mhmedical.com/content.aspx?aID=5229785|إصدار=28th ed|تاريخ الوصول=January 4, 2012|الفصل=Chapter 44. Micronutrients: Vitamins &amp;amp;amp; Minerals|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20100907030720/http://www.accessmedicine.com:80/content.aspx?aid=5229785|تاريخ أرشيف=2010-09-07}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
وتُستنفد هذه المعادن النزرة خلال استهلاك الطاقة بواسطة عمليات التمثيل الغذائي داخل أجسام الكائنات الحية. وتتجدد في أجسام الحيوانات من خلال تناول الغذاء وكذلك التعرض لعوامل البيئة كما تتجدد في النبات من خلال امتصاص المواد الغذائية من التربة التي ينمو فيها النبات.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
وتحتوي كل من أقراص [[فيتامين|الفيتامينات]] وأنواع [[سماد|السماد]] على معادن نزرة كمصادر إضافية للمعادن النزرة.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
وأحيانا نُسمي المعادن النزرة بالعناصر النزرة، بالرغم من أن الأخيرة فئة أوسع. انظر أيضًا معادن غذائية.&lt;br /&gt;
على الرغم من أن المعادن النزرة المطلوبة بكميات قليلة يتم تناولها في الغذاء نظرا لحاجة الجسم إليها لأداء بعض الوظائف المعينة إلا أن الإفراط في تناولها يسبب مشاكل مختلفة. فعلى سبيل المثال، الفلور من العناصر المطلوبة لتشكيل العظام وتزويد الأسنان بالمينا. بالرغم من ذلك ففي حال تعاطي كميات كبيرة منه بسبب تواجده بوفرة في المياه الجوفية في بعض المناطق فإنه يتسبب في الإصابة بمرض يسمى «التسمم بالفلور», وهو مرض يسبب تشوهات العظام واصفرار الأسنان.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== المراجع ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{مراجع}}&lt;br /&gt;
{{شريط بوابات|الكيمياء|صيدلة|طب|علم الأحياء}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{مصادر طبية}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{بذرة طب}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[تصنيف:تغذية]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:علم الأحياء]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:علم وظائف الأعضاء]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:فلزات]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:كيمياء أرضية]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:كيمياء تحليلية]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:كيمياء حيوية]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>عبد العزيز</name></author>
	</entry>
</feed>