https://3rabica.org/index.php?action=history&feed=atom&title=%D8%B9%D9%86%D8%A8_%D8%A3%D8%B3%D9%88%D8%AFعنب أسود - تاريخ المراجعة2026-06-08T13:32:21Zتاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكيMediaWiki 1.43.7https://3rabica.org/index.php?title=%D8%B9%D9%86%D8%A8_%D8%A3%D8%B3%D9%88%D8%AF&diff=1547410&oldid=prevعبد العزيز: بوت: إصلاح أخطاء فحص أرابيكا من 1 إلى 1042023-06-13T20:28:11Z<p>بوت: إصلاح أخطاء فحص أرابيكا من 1 إلى 104</p>
<p><b>صفحة جديدة</b></p><div>{{يتيمة|تاريخ=يناير 2014}}<br />
ال[[عنب]] الأسود (الوَينُ)<ref>{{استشهاد بكتاب|عنوان=لسان العرب 1-15 ج13|مسار= https://books.google.com.sa/books?id=Zn5iDwAAQBAJ&pg=PT562&lpg=PT562&dq=%D9%88%D9%82%D8%AF+%D8%AD%D9%83%D9%89+%D8%A7%D8%A8%D9%86+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%8E%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D9%8A+%D8%A3%D9%8E%D9%86%D9%87+%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%8E%D8%B3%D9%88%D8%AF&source=bl&ots=MLFEBPlezI&sig=ACfU3U078dBUGgEySj_eEpYFRM0UPP2L0g&hl=ar&sa=X&ved=2ahUKEwiGg_KYzcnmAhVBShUIHfECCXgQ6AEwAHoECAYQAQ#v=onepage&q=%D9%88%D9%82%D8%AF%20%D8%AD%D9%83%D9%89%20%D8%A7%D8%A8%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%8E%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D9%8A%20%D8%A3%D9%8E%D9%86%D9%87%20%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%8E%D8%B3%D9%88%D8%AF&f=false|ناشر=Dar Al Kotob Al Ilmiyah دار الكتب العلمية|تاريخ=2009-01-01|لغة=ar|مؤلف1=جمال الدين أبي الفضل محمد/ابن|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20200125152006/https://books.google.com.sa/books?id=Zn5iDwAAQBAJ&pg=PT562&lpg=PT562&dq=%D9%88%D9%82%D8%AF+%D8%AD%D9%83%D9%89+%D8%A7%D8%A8%D9%86+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%8E%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D9%8A+%D8%A3%D9%8E%D9%86%D9%87+%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%8E%D8%B3%D9%88%D8%AF&source=bl&ots=MLFEBPlezI&sig=ACfU3U078dBUGgEySj_eEpYFRM0UPP2L0g&hl=ar&sa=X&ved=2ahUKEwiGg_KYzcnmAhVBShUIHfECCXgQ6AEwAHoECAYQAQ#v=onepage&q=%D9%88%D9%82%D8%AF%20%D8%AD%D9%83%D9%89%20%D8%A7%D8%A8%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%8E%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D9%8A%20%D8%A3%D9%8E%D9%86%D9%87%20%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%8E%D8%B3%D9%88%D8%AF&f=false|تاريخ أرشيف=2020-01-25}}</ref>، من ال[[فاكهة]] المفيدة والغنية بالعناصر الغذائية. وهو يحتوي على كمية كبيرة جداً من فيتامين ج، ما يعادل 4 أضعاف الكمية الموجودة في ال[[برتقال]] من نفس الوزن. وهذه الفاكهة غنية بمضادات الأكسدة ومواد [[فلافونيد|الفلافونويد]]. وتناولها يساعد على التخلص من الالتهابات وعدوى الجهاز البولي. والعنب الأسود غني أيضاً بالبوتاسيوم. ويمكن تناوله طازجا أو في شكل كمبوت أو مربى. ومن فوائد العنب الأسود أيضاً أنه يساعد على محاربة البكتيريا التي تسبب التسمم الغذائي.<br />
<br />
== مراجع ==<br />
{{مراجع}}<br />
<br />
{{شريط بوابات|غذاء }}<br />
<br />
{{بذرة فاكهة}}<br />
<br />
[[تصنيف:فاكهة]]</div>عبد العزيز