https://3rabica.org/index.php?action=history&feed=atom&title=%D8%B9%D8%B5%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A9عصرونة - تاريخ المراجعة2026-06-07T15:31:26Zتاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكيMediaWiki 1.43.7https://3rabica.org/index.php?title=%D8%B9%D8%B5%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A9&diff=2480765&oldid=prevعبد العزيز: نقل محمد أحمد عبد الفتاح صفحة العصرونة إلى عصرونة: تنكير وفق سياسة التسمية2023-04-26T06:41:00Z<p>نقل محمد أحمد عبد الفتاح صفحة <a href="/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A9" class="mw-redirect" title="العصرونة">العصرونة</a> إلى <a href="/%D8%B9%D8%B5%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A9" title="عصرونة">عصرونة</a>: تنكير وفق سياسة التسمية</p>
<p><b>صفحة جديدة</b></p><div>{{يتيمة|تاريخ=يناير 2019}}<br />
[[ملف:التمور وجبة رئيسية.jpg|بديل=مشروبات و مأكولات في العصرونة|تصغير|مثال عن ما يمكن تناوله في وجبة العصرونة.]]<br />
'''العصرونة'''<ref>العصرونة {{استشهاد ويب<br />
| مسار = https://www.sarayanews.com/print.php?id=21061<br />
| عنوان = نصيحة: المسموح والممنوع، عند الشعور بالجوع!<br />
| موقع = www.sarayanews.com<br />
| تاريخ الوصول = 2019-01-26<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190127035034/https://www.sarayanews.com/print.php?id=21061 | تاريخ أرشيف = 27 يناير 2019 }}</ref> أو '''العصرونية'''<ref>{{استشهاد ويب<br />
| مسار = https://aawsat.com/home/article/408866/%D9%85%D8%B7%D8%B9%D9%85-%C2%AB%D8%AA%D8%A7%D9%8A%D9%81%D8%A7%D9%86%C2%BB-%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%80-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%B1%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9<br />
| عنوان = مطعم «تايفان».. مفهوم جديد لـ {العصرونية}<br />
| موقع = aawsat.com<br />
| لغة = ar<br />
| تاريخ الوصول = 2019-01-26<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20160105141119/http://aawsat.com/home/article/408866/مطعم-«تايفان»-مفهوم-جديد-لـ-العصرونية | تاريخ أرشيف = 5 يناير 2016 }}</ref> هي [[وجبة]] تؤكل بين وجبتي الغداء والعشاء وغالبا بعد العصر ومنه أصل التسمية.<br />
<br />
ليس هناك تحديد لأصناف الطعام الذي يقدم في هذه الوجبة حيث تختلف مقوماتها من بلد لآخر ومن منطقة لأخرى في البلد نفسه لكنها تكون غالبا مشابهة لوجبة ال[[إفطار]] حيث تكون المشروبات الساخنة هي الأساس خصوصا الشاي والقهوة ويصاحبها الخبز مع الزبدة أو الجبن والعسل وزيت الزيتون والمربى إضافة إلى مختلف أنواع الفطائر والمعجنات والمقبلات والمكسرات. كما تتضمن أحيانا التمور خاصة في الدول العربية وأحيانا الفواكه أو عصائرها.<br />
[[ملف:Bourton-on-the-water 1990 cream tea.jpg|تصغير|مائدة عصرونة عادية]]<br />
<br />
تعد العصرونة وجبة مهمة لدى الأطفال والتلاميذ والطلبة لأن توقيتها يصادف وقت خروجهم من المدرسة لكنها لا تقتصر على الأطفال فقط بل أيضا الكبار النشيطين سواء العاملين منهم أو الرياضيين والنساء خصوصا الحوامل والمرضعات.<br />
<br />و تشير بعض الدراسات إلى فوائد وجبة العصرونة واعتبرتها وجبة صحية<ref>{{استشهاد ويب<br />
| مسار = http://www.zanjbil.com/%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a9-%d9%85%d8%a7-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b5%d8%b1-%d8%b5%d8%ba%d9%8a%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d9%83%d9%86-%d8%a3%d8%ab%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a/<br />
| عنوان = وجبة ما بعد العصر صغيرة لكن أثرها الصحي كبير<br />
| تاريخ = 2014-04-20<br />
| موقع = زنجبيل<br />
| لغة = ar<br />
| تاريخ الوصول = 2019-01-26<br />
| الأخير = عيسى<br />
| الأول = حسام الحاج<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190421020733/http://www.zanjbil.com/وجبة-ما-بعد-العصر-صغيرة-لكن-أثرها-الصحي/ | تاريخ أرشيف = 21 أبريل 2019 }}</ref> لذلك يتم إدراجها عادة في أنظمة الحمية الغذائية على غرار الوجبات الرئيسية الثلاث.<ref>{{استشهاد ويب<br />
| مسار = http://alsayeda.net/Article-1116712<br />
| عنوان = معقول؟! حمية الحليب تقلل وزنكم 3 كيلو كل أسبوع!<br />
| موقع = Alsayeda.net - السيدة العربية<br />
| لغة = en<br />
| تاريخ الوصول = 2019-01-26<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190127035044/http://alsayeda.net/Article-1116712 | تاريخ أرشيف = 27 يناير 2019 | وصلة مكسورة = yes }}</ref><br />
<br />
== عادات شعبية ==<br />
في بلجيكا تعد الفتيات كل سنة [[وجبة]] العصرونة الزوجية وهي عادة تقليدية ومناسبة تبحث العازبات فيها عن شريك الحياة.<br />
<br />
تختلف تسميات العصرونة لدى العرب فهناك من يسميها وجبة المساء أو وجبة الشاي أو وجبة العصرية، وبعضهم يسميها وقت الشاي نقلا عن البريطانيين tea-time.<br />
<br />
في دول شمال أفريقيا تستعمل مصطلحات فرنسية لهذه الوجبة «كوتي»<ref>{{استشهاد ويب<br />
| مسار = https://www.molatdar.co/39150/<br />
| عنوان = شهيوات الكوتي باش تبهري ضيافك لالة مولاتي الحادكة<br />
| موقع = www.molatdar.co<br />
| تاريخ الوصول = 2019-01-26<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190126220957/https://www.molatdar.co/39150/ | تاريخ أرشيف = 26 يناير 2019 }}</ref> أو «كاسكروت»<ref>تعريف الكاسكروت {{استشهاد ويب<br />
| مسار = http://7akipedia.com/index.php?data=904<br />
| عنوان = داشر<br />
| موقع = 7akipedia<br />
| لغة = ar<br />
| تاريخ الوصول = 2019-01-26<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190127040557/http://7akipedia.com/index.php?data=904 | تاريخ أرشيف = 27 يناير 2019 }}</ref> وأصلهما goûter & casse-croûte. أما الأمازيغ فيسمونه أَوْزْويت.<ref>{{استشهاد ويب<br />
| مسار = https://amawal.net/awzwit<br />
| عنوان = awzwit<br />
| تاريخ = 2019-01-26<br />
| موقع = Amawal<br />
| لغة = en-US<br />
| تاريخ الوصول = 2019-01-26<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190421041717/https://amawal.net/awzwit | تاريخ أرشيف = 21 أبريل 2019 }}</ref><br />
<br />
وكان لدى العرب القدامى وجبة أخرى مشابهة للعصرونة إلا أنها كانت تقدم قبل ال[[غداء]] وكانوا يسمونها اللمجة ويقال لمج فلانا أي أطعمه ما يتعلل به قبل الغداء.<br />
<br />
== مصادر ==<br />
{{مراجع}}<br />
<br />
{{شريط بوابات|مطاعم وطعام|أمريكا اللاتينية|الفلبين|إسبانيا}}<br />
<br />
{{بذرة مطبخ إسباني}}<br />
<br />
[[تصنيف:أغذية]]<br />
[[تصنيف:تغذية]]<br />
[[تصنيف:مطبخ أرجنتيني]]<br />
[[تصنيف:مطبخ أمريكا اللاتينية]]<br />
[[تصنيف:مطبخ أندوري]]<br />
[[تصنيف:مطبخ إسباني]]<br />
[[تصنيف:مطبخ إيطالي]]<br />
[[تصنيف:مطبخ برازيلي]]<br />
[[تصنيف:مطبخ برتغالي]]<br />
[[تصنيف:مطبخ بولندي]]<br />
[[تصنيف:مطبخ سلوفيني]]<br />
[[تصنيف:مطبخ صربي]]<br />
[[تصنيف:مطبخ فرنسي]]<br />
[[تصنيف:مطبخ فلبيني]]<br />
[[تصنيف:مطبخ كرواتي]]<br />
[[تصنيف:مطبخ مغربي]]<br />
[[تصنيف:مطبخ يوناني]]<br />
[[تصنيف:وجبات]]</div>عبد العزيز