https://3rabica.org/index.php?action=history&feed=atom&title=%D8%B5%D9%88%D9%85صوم - تاريخ المراجعة2026-06-05T01:50:13Zتاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكيMediaWiki 1.43.7https://3rabica.org/index.php?title=%D8%B5%D9%88%D9%85&diff=1288200&oldid=prevعبد العزيز: استبدال قالب:قرآن_مصور -> قالب:قرآن2023-12-06T13:59:21Z<p>استبدال قالب:قرآن_مصور -> قالب:قرآن</p>
<p><b>صفحة جديدة</b></p><div>{{عن|3=صوم (توضيح)}}<br />
{{بطاقة عامة}}<br />
{{رسالة توضيح |عبادة عند الأديان|الصوم في الإسلام}}<br />
'''الصيام''' في اللغة مطلق الإمساك عن الشيء، فإذا أمسك شخص عن الكلام، أو الطعام فلم يتكلم، ولم يأكل، فإنه يقال له في اللغة: صائم. ومؤنثه: صائمة.<br />
<br />
وهو الامتناع الإرادي عن بعض أو كل أنواع [[طعام|الطعام]]، [[مشروب|الشراب]]، أو كليهما، لفترة من الزمن. عادةً ما يُعرّف الصيام الجاف أو الصيام المطلق بأنه الامتناع عن تناول جميع الأطعمة والسوائل لفترة محددة، ليوم واحد أو عدة أيام. صيام الماء يشير إلى الامتناع عن تناول الطعام والشراب باستثناء الماء، ولكن قد يتم استهلاك القهوة السوداء والشاي. قد تكون أنواع الصيام الأخرى مقيدة جزئيًا، تُحدد الأطعمة أو المواد فقط، أو تكون على فترات متقطعة.<br />
<br />
في السياق [[علم وظائف الأعضاء|الفسيولوجي]]، قد يشير الصيام إلى الحالة الأيضية للشخص الذي لم يأكل بين عشية وضحاها، أو إلى الحالة [[أيض|الأيضية]] التي تحققت بعد الهضم الكامل وامتصاص الوجبة. العديد من التعديلات الأيضية تحدث أثناء الصيام. يتم استخدام بعض الاختبارات التشخيصية لتحديد حالة الصيام. على سبيل المثال، يفترض أن يكون الشخص صائمًا بعد مرور 8-12 ساعة على الوجبة الأخيرة. تبدأ التغيرات الأيضية لحالة الصيام بعد امتصاص الوجبة (عادة بعد 3-5 ساعات من تناول الطعام).<br />
<br />
يُشير التشخيص السريع إلى الصيام لفترات طويلة من 8-72 ساعة (حسب العمر) أجريت تحت الملاحظة لتسهيل التحقيق في المضاعفات الصحية، عادًة [[نقص السكر]] في الدم. قد يصوم العديد من الأشخاص أيضًا كجزء من إجراء طبي أو إجراء فحص طبي، مثل إجراء تنظير [[للقولون]] أو إجراء [[جراحة]]. قد يكون الصوم أيضًا جزءًا من طقس ديني.<br />
<br />
== الصيام في المسيحية ==<br />
{{مفصلة|صوم (مسيحية)}}<br />
<br />
الصيام في المسيحية هي فترة انقطاع عن الشهوات الجسدية (الطعام) والشهوات الروحية (الأعمال السيئة) ويتم التركيز على الجزء الثاني بشكل أكبر من الجزء الأول.<br />
<br />
وللصيام في المسيحية أقسام عدة بعضها موحدة بين الطوائف وأخرى خاصة ببعض الطوائف أو المدن.<br />
<br />
== الصيام في الإسلام ==<br />
{{مفصلة|صوم (إسلام)}}<br />
<br />
معناه في اصطلاح الشرع هو الإمساك عن المفطرات من طلوع الفجر، إلى غروب الشمس، مع نية التقرّب من الله بالشروط التي وضعها الشرع، وهذا التعريف متفق عليه بين الحنفية؛ والحنابلة، أما المالكية والشافعية فإنهم يزيدون في آخره كلمة «بنيّة» فالنية محل خلاف.<br />
<br />
فرض الله الصوم على المسلمين في شهر [[رمضان]] من السنة الثانية للهجرة وقد ثبتت فرضيته بالكتاب والسنة، وإجماع الأمة. وقيل أن الأمر بفرضه نزل في شهر شعبان من السنة الهجرية الثانية.<br />
فثبوته بالكتاب يتجلى فيما ورد في [[القرآن]] في سورة البقرة: {{قرآن|البقرة|183|لا تخريج=1}}.<ref>سورة البقرة : آية (183)</ref><br />
<br />
وأما ثبوته في السنة النبوية فيتجلى في حديث عن «[[أبو هريرة|أبي هريرة]]» أن النبي [[محمد]] عرّف الإسلام: {{اقتباس مضمن|بأن تعبد الله ولا تشرك به شيئا وتقيم الصلاة المكتوبة وتؤتي الزكاة المفروضة وتصوم رمضان وتحج بيت الله}}.<ref>[https://islamweb.net/ar/library/index.php?page=bookcontents&ID=4180&idfrom=4439&idto=4439&flag=0&bk_no=10&ayano=0&surano=0&bookhad=0 كتاب الإيمان والرؤيا] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20190322122259/http://islamweb.net/newlibrary/display_book.php?idfrom=4439&idto=4439&bk_no=10&ID=4180 |date=22 مارس 2019}}</ref><br />
فهو واجب على كل مسلم بالغ عاقل ويستثنى من ذلك المريض والمسافر على أن يقضوا ما فاتهم لاحقا.<br />
<br />
== الأعراض الصحية ==<br />
<br />
=== التطبيق الطبي ===<br />
يُمارس الصوم دائما قبل الجراحة أو غيرها من الإجراءات التي تتطلب [[تخدير عام|التخدير العام]] بسبب مخاطر شفط رئوي محتويات المعدة بعد التخدير (أي القيء واستنشاق القيء، مما يُسبب الالتهاب الرئوي التنفسي المهدد للحياة).<ref>{{استشهاد ويب<br />
| مسار = https://abcnews.go.com/Health/WomensHealth/story?id=7161746&page=1<br />
| عنوان = Do You Need to Starve Before Surgery?<br />
| تاريخ = 2009-03-25<br />
| موقع = ABC News<br />
| لغة = en<br />
| تاريخ الوصول = 2018-09-21<br />
| الأخير = News<br />
| الأول = A. B. C.<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180921153301/https://abcnews.go.com/Health/WomensHealth/story?id=7161746&page=1 | تاريخ أرشيف = 21 سبتمبر 2018 | وصلة مكسورة = no }}</ref><ref>{{استشهاد ويب<br />
| مسار = http://www.abc.net.au/health/minutes/stories/2004/06/17/1137544.htm<br />
| عنوان = Fasting before surgery - Health & Wellbeing<br />
| موقع = www.abc.net.au<br />
| تاريخ الوصول = 2018-09-21<br />
| الأخير = Corporation<br />
| الأول = Australian Broadcasting<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20171019211256/http://www.abc.net.au/health/minutes/stories/2004/06/17/1137544.htm | تاريخ أرشيف = 19 أكتوبر 2017 }}</ref><ref>{{استشهاد ويب<br />
| مسار = http://www.yestheyrefake.net/anesthesia_full.htm<br />
| عنوان = Anesthesia Information (full edition) {{!}} From Yes They're Fake!<br />
| تاريخ = 2010-11-12<br />
| تاريخ الوصول = 2018-09-21<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20200320220150/https://web.archive.org/web/20101112015650/http://www.yestheyrefake.net/anesthesia_full.htm<br />
| تاريخ أرشيف = 20 مارس 2020<br />
| حالة المسار = bot: unknown<br />
}}</ref> بالإضافة إلى ذلك، تتطلب بعض الفحوصات الطبية، مثل اختبار [[كولسترول|الكوليسترول]] ([[دهن|الدهون]]) أو بعض قياسات [[جلوكوز|الجلوكوز]] في الدم الصيام لعدة ساعات حتى يمكن إنشاء خط الأساس. في حالة وجود لوحة للدهون، فإن الفشل في الصيام لمدة 12 ساعة كاملة (بما في ذلك الفيتامينات) سيضمن قياسًا مرتفعًا للدهون الثلاثية.<ref>Lowering High TRIGLYCERIDES and Raising HDL Naturally – Full of Health Inc". Reducetriglycerides.com. Retrieved 2010-10-18</ref><br />
<br />
=== مرض السرطان ===<br />
الصيام أو تقييد السعرات الحرارية المتقطعة قد يؤثر على السرطان وتطور الورم، ولكن لا تُستخدم حاليا كشكل من أشكال علاج السرطان.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|مسار= https://www.nature.com/articles/onc201191|عنوان=Fasting vs dietary restriction in cellular protection and cancer treatment: from model organisms to patients|تاريخ=2011-04-25|صحيفة=Oncogene|العدد=30|DOI=10.1038/onc.2011.91|المجلد=30|صفحات=3305–3316|لغة=En|issn=0950-9232|الأخير=Lee|الأول=C|الأول2=V D|الأخير2=Longo|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20190531182314/https://www.nature.com/articles/onc201191|تاريخ أرشيف=2019-05-31}}</ref> في عام 2011، أوصت [[جمعية السرطان الأمريكية]] بأن الأشخاص الذين يخضعون [[علاج كيميائي|للعلاج الكيميائي]] يزيدون من تناول البروتين والسعرات الحرارية، ولكنهم قدموا أدلة على أن فترة الصيام قصيرة الأجل قد تكون لها فوائد أثناء العلاج الكيميائي.<ref name="مولد تلقائيا1">Fond, G; MacGregor, A; Leboyer, M; Michalsen, A (2013). "Fasting in mood disorders: Neurobiology and effectiveness. A review of the literature". Psychiatry Research. 209 (3): 253–8. doi:10.1016/j.psychres.2012.12.018. <nowiki>PMID 23332541</nowiki>.</ref> لا ينصح الصيام المزمن للأشخاص الذين يعانون من السرطان في خطر لفقدان الوزن أو نظام المناعة المكبوت.<ref name="مولد تلقائيا1" /><br />
<br />
=== الصحة النفسية ===<br />
في إحدى المراجعات، الصيام يحسن اليقظة، و[[مزاج|المزاج]]، والمشاعر الذاتية للرفاه، وربما يُحسن من أعراض [[اكتئاب (توضيح)|الاكتئاب]] الكلية.<ref>Fond, G; MacGregor, A; Leboyer, M; Michalsen, A (2013). "Fasting in mood disorders: Neurobiology and effectiveness. A review of the literature". ''Psychiatry Research''. '''209''' (3): 253–8. doi:10.1016/j.psychres.2012.12.018. <nowiki>PMID 23332541</nowiki>.</ref><br />
<br />
=== خسارة الوزن ===<br />
على الرغم من أن الصيام لفترات أقصر من 24 ساعة، والمعروفة بأسم الصيام المتقطع، قد ثبت أنها فعالة لفقدان الوزن لدى البدناء والبالغين الأصحاء وللحفاظ على كتلة الجسم النحيل،<ref name=":0">Whitney, Eleanor Noss; Rolfes, Sharon Rady (2012-07-27). Understanding Nutrition. Cengage Learning. ISBN 1-133-58752-6. Retrieved 22 January 2017.</ref><ref>{{استشهاد بكتاب|مسار= https://books.google.de/books?id=S5oCjZZZ1ggC&pg=PA734|عنوان=Modern Nutrition in Health and Disease|تاريخ=2006|ناشر=Lippincott Williams & Wilkins|ISBN=9780781741330|لغة=en|الأخير=Shils|الأول=Maurice Edward|الأول2=Moshe|الأخير2=Shike|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20171019211817/https://books.google.de/books?id=S5oCjZZZ1ggC|تاريخ أرشيف=2017-10-19}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|مسار= https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/oby.22065|عنوان=Flipping the Metabolic Switch: Understanding and Applying the Health Benefits of Fasting|تاريخ=2018-02-01|صحيفة=Obesity|العدد=2|DOI=10.1002/oby.22065/full|المجلد=26|لغة=en|issn=1930-739X|الأخير=Anton|الأول=Stephen D.|الأول2=Keelin|الأخير2=Moehl|الأول3=William T.|الأخير3=Donahoo|الأول4=Krisztina|الأخير4=Marosi|الأول5=Stephanie A.|الأخير5=Lee|الأول6=Arch G.|الأخير6=Mainous|الأول7=Christiaan|الأخير7=Leeuwenburgh|الأول8=Mark P.|الأخير8=Mattson|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20180207123805/http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/oby.22065/full|تاريخ أرشيف=2018-02-07}}</ref> بعض الباحثين يجادلون بأن استخدام الصيام لإنقاص الوزن غير ضروري.<ref name=":0" /><ref name=":1">Russell, Sharman Apt; Russell, Sharman. Hunger: An Unnatural History. Basic Books. ISBN 0-7867-2239-8. Retrieved 22 January 2017.</ref><br />
<br />
== أعراض جانبية ==<br />
وقد قيل أن الصيام يجعل الشخص أكثر تقديرًا للطعام.<ref name=":0" /><ref name=":1" /><ref>{{استشهاد بكتاب|مسار= https://books.google.de/books?id=5Xp-ITP3NFkC&pg=PA92|عنوان=9 Habits of Happiness|تاريخ=2013|ناشر=DoctorZed Publishing|ISBN=9780980625998|لغة=en|الأخير=Leonhardt|الأول=David|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20171019211830/https://books.google.de/books?id=5Xp-ITP3NFkC|تاريخ أرشيف=2017-10-19}}</ref><ref>{{استشهاد بكتاب|مسار= https://books.google.de/books?id=lwcAAAAAMBAJ&pg=RA1-PA16|عنوان=Vegetarian Times|تاريخ=1985-10|ناشر=Active Interest Media, Inc.|لغة=en|الأخير=Inc|الأول=Active Interest Media|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20171019211835/https://books.google.de/books?id=lwcAAAAAMBAJ|تاريخ أرشيف=2017-10-19}}</ref><br />
<br />
في حالات نادرة،<ref>{{استشهاد بكتاب|مسار= https://books.google.com/books?id=8RBDDQAAQBAJ&pg=PA232#v=onepage&q&f=false|عنوان=The Complete Guide to Fasting: Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting|تاريخ=2016-10-18|ناشر=Simon and Schuster|ISBN=9781628600018|لغة=en|الأخير=Moore|الأول=Jimmy|الأول2=Jason|الأخير2=Fung|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20200125044010/https://books.google.com/books?id=8RBDDQAAQBAJ&pg=PA232#v=onepage&q&f=false|تاريخ أرشيف=2020-01-25}}</ref> يمكن أن يؤدي الصيام إلى [[متلازمة إعادة التغذية]].<ref>{{استشهاد بكتاب|مسار= https://books.google.com/books?id=yD02C44uIDUC&pg=PA15#v=onepage&q&f=false|عنوان=Comparative Physiology of Fasting, Starvation, and Food Limitation|تاريخ=2012-05-17|ناشر=Springer Science & Business Media|ISBN=9783642290565|لغة=en|الأخير=McCue|الأول=Marshall D.|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20200125044012/https://books.google.com/books?id=yD02C44uIDUC&pg=PA15#v=onepage&q&f=false|تاريخ أرشيف=2020-01-25}}</ref><br />
<br />
== اقرأ أيضًا ==<br />
* [[امتناع عن الملذات|الامتناع عن الملذات]]<br />
* [[صوم الدوبامين|صيام الدوبامين]]<br />
<br />
== مراجع ==<br />
{{مراجع}}<br />
{{تصنيف كومنز|Fasting}}<br />
{{حياة بسيطة}}<br />
{{روحانية}}<br />
{{مصادر طبية}}<br />
{{شريط بوابات|الأديان|السياسة|طب|علوم|مطاعم وطعام}}<br />
<br />
{{ضبط استنادي}}<br />
<br />
[[تصنيف:صوم|*]]<br />
[[تصنيف:الطعام والشراب في الدين]]<br />
[[تصنيف:تنسك]]<br />
[[تصنيف:حميات]]<br />
[[تصنيف:حميات شعبية رائجة]]<br />
[[تصنيف:سلوكيات الأكل]]<br />
[[تصنيف:عبادات]]<br />
[[تصنيف:مداواة طبيعية]]</div>عبد العزيز