https://3rabica.org/index.php?action=history&feed=atom&title=%D8%B2%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D9%86زازين - تاريخ المراجعة2026-06-05T18:16:44Zتاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكيMediaWiki 1.43.7https://3rabica.org/index.php?title=%D8%B2%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D9%86&diff=1501348&oldid=prevعبد العزيز: بوت: إصلاح التحويلات2023-03-14T07:56:19Z<p>بوت: إصلاح التحويلات</p>
<p><b>صفحة جديدة</b></p><div>[[ملف:Zazen au Centre Européen du Zen Rinzai.jpg|تصغير|حلقة زازين في مدرسة رينزاي.]]<br />
<br />
'''زازين''' {{ياب|坐禅}} هي أهم الطقوس في مذهب [[زن|الزن]] [[البوذية|البوذي]].<ref>{{استشهاد بكتاب|الأخير=Uchiyama|الأول=Kōshō|مؤلف-وصلة=Kōshō Uchiyama|عنوان=Opening the Hand of Thought: Foundations of Zen Buddhist Practice|مسار=https://books.google.com/books?hl=en&id=fOU_1vlGN9UC&dq=Opening+the+Hand+of+Thought&printsec=frontcover&source=web&ots=lMgJzSuDCI&sig=XSmL8w3-THjdvq8POFjbBGmV9Mg|ناشر=Wisdom Publications|سنة=2004|صفحات=45–46, 105|isbn=0861713575| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20160105142523/https://books.google.com/books?hl=en | تاريخ أرشيف = 5 يناير 2016 | وصلة مكسورة = yes | تاريخ الوصول = أغسطس 2020}}</ref><ref>{{استشهاد بكتاب|الأخير=Suzuki|الأول=Shunryū|مؤلف-وصلة=Shunryū Suzuki|عنوان=[[عقل الزن، عقل المبتدئ]]|صفحات=15–16|ناشر=[[Shambhala Publications]]|سنة=2011|ISBN=978-159030849-3}}</ref><ref>{{استشهاد بكتاب|الأخير1= Heine (ed.)|الأول1=Steven|الأخير2=Wright (ed.)|الأول2=Dale S.|مؤلف1-وصلة=Steven Heine|عنوان=Zen Ritual : Studies of Zen Buddhist Theory in Practice: Studies of Zen Buddhist Theory in Practice|ناشر=[[دار نشر جامعة أكسفورد]]|سنة=2007|صفحة=223|ISBN=9780198041467}}</ref> يكون هدف زازين والتي تعني حرفيا «التأمل الجالس» ببساطة هو الجلوس والتأمل بحيث يوصل الجسم والعقل إلى حالة من الراحة والهدوء تساعد على التفكير في طبيعة الوجود والوصول إلى التنوير ([[ساتوري]]).<br />
<br />
يكون شكل الزازين بالجلوس بحيث تكون الأرجل مطوية والأيادي متشابكة والظهر منتصبا بشكل قائم. ويركز أيضا على التنفس بحيث يكون من البطن والتي هي مركز ثقل الجسم، وتكون العيون نصف مفتوحة بحيث لا يشوش المتأمل شيء من الوسط المحيط ويمنعه من الخلود للنوم.<br />
== مراجع ==<br />
{{مراجع}}<br />
<br />
{{روحانية}}<br />
{{يوغا}}<br />
{{شريط بوابات|الروحانية|اليابان|البوذية}}<br />
{{تصنيف كومنز|Zazen}}<br />
<br />
{{ضبط استنادي}}<br />
{{بذرة بوذية}}<br />
<br />
[[تصنيف:زازين|*]]<br />
[[تصنيف:أوضاع الإنسان]]<br />
[[تصنيف:البوذية في اليابان]]<br />
[[تصنيف:تأمل]]<br />
[[تصنيف:تأمل بوذي]]<br />
[[تصنيف:زن]]<br />
[[تصنيف:ممارسة روحية]]</div>عبد العزيز