<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ar">
	<id>https://3rabica.org/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D8%AC%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%86%D9%8A</id>
	<title>جمباز فني - تاريخ المراجعة</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://3rabica.org/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D8%AC%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%86%D9%8A"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://3rabica.org/index.php?title=%D8%AC%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%86%D9%8A&amp;action=history"/>
	<updated>2026-06-12T08:03:23Z</updated>
	<subtitle>تاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكي</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.43.7</generator>
	<entry>
		<id>https://3rabica.org/index.php?title=%D8%AC%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%86%D9%8A&amp;diff=1316077&amp;oldid=prev</id>
		<title>169.224.9.185: /* أجهزة الذكور */</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://3rabica.org/index.php?title=%D8%AC%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%86%D9%8A&amp;diff=1316077&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2023-09-25T10:49:46Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;أجهزة الذكور&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;صفحة جديدة&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;[[ملف:Gymnastics brokenchopstick.jpg|thumb|300px|جمباز فني على جهاز [[حصان المقابض|حصان الحلق]]]]&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;الجمباز الفني&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; {{إنج|Artistic gymnastics }}، هناك سبعة أنواع من الجمباز التي يشرف عليها الاتحاد الدولي للجمباز هي:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
# &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;الجمباز الفني&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: Artistic gymnastics&lt;br /&gt;
# [[جمباز إيقاعي|الجمباز الإيقاعي]]: Rhythmic gymnastics&lt;br /&gt;
# [[جمباز بهلواني|الجمباز الاكروباتيكي]]: Acrobatic gymnastics&lt;br /&gt;
# [[جمباز أيروبيكس|جمباز الأيروبيكس]]: Aerobic gymnastics&lt;br /&gt;
# [[جمباز|الجمباز العام]]: General gymnastics&lt;br /&gt;
# [[جمباز القفز|جمباز الترامبولين]]: Trampoline gymnastics&lt;br /&gt;
# جمباز الباركور parkor gymnastics&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
جميع هذه الأنواع تمارس من كلا الجنسين الإناث والذكور عدا الجمباز الإيقاعي حيث يمارس من قبل الإناث فقط وأكثر نوع يمارس في المنطقة العربية ولهم فيها مشاركات رسمية في المنافسات العربية والقارية والدولية ويدرس في المدارس و&amp;lt;nowiki/&amp;gt;[[جامعة|الجامعات]] هو الجمباز الفني للذكور والإناث حيث هناك ستة أجهزة للذكور وأربعة أجهزة للبنات وعلى الشكل التالي:&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد ويب| مسار = https://www.enciclopedia.cat/EC-EEC-6337.xml | عنوان = معلومات عن جمباز فني على موقع enciclopedia.cat | ناشر = enciclopedia.cat| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20220402034231/https://www.enciclopedia.cat/ec-eec-6337.xml | تاريخ أرشيف = 2 أبريل 2022 }}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد ويب| مسار = http://www.yso.fi/onto/yso/p19834 | عنوان = معلومات عن جمباز فني على موقع yso.fi | ناشر = yso.fi| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20201113185155/https://finto.fi/yso/fi/page/p19834 | تاريخ أرشيف = 13 نوفمبر 2020 }}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد ويب| مسار = http://psh.techlib.cz/skos/PSH9958 | عنوان = معلومات عن جمباز فني على موقع psh.techlib.cz | ناشر = psh.techlib.cz| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20220409111217/https://psh.techlib.cz/skos/PSH9958 | تاريخ أرشيف = 9 أبريل 2022 }}&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
== أجهزة الذكور ==&lt;br /&gt;
# [[حركات أرضية (جمباز)|الحركات الأرضية]]&lt;br /&gt;
# [[حصان المقابض|حصان الحلق]]&lt;br /&gt;
# [[حلق (جمباز)|الحلق]]&lt;br /&gt;
# [[حصان القفز (جمباز)|منصة القفز]]&lt;br /&gt;
# [[متوازي (جمباز)|المتوازي]]&lt;br /&gt;
# [[عقلة (جمباز)|العقلة]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== أجهزة الإناث ==&lt;br /&gt;
# [[حصان القفز (جمباز)|منصة القفز]]: Vault Table&lt;br /&gt;
# [[المتوازي المختلف الارتفاع]]: Uneven Bars&lt;br /&gt;
# [[عارضة التوازن]]: Balance Beam&lt;br /&gt;
# [[حركات أرضية (جمباز)|الحركات الأرضية]]: Floor Exercises&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
وهو التسلسل القانوني الذي يتم بموجبه انتقال الفرق واللاعبين واللاعبات من جهاز إلى جهاز بشكل دائري، فمن يبدأ بعارضة التوازن يذهب إلى الحركات الأرضية وهكذا دواليك.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== أوجه التشابه ==&lt;br /&gt;
# كلا الجنسين تقوم جملهم الحركية على درجة صعوبة أساسية (حسب الجملة التي يقوم بها اللاعب) يضاف إليها المستوى من 10 درجات.&lt;br /&gt;
# كلا الجنسين يشتركون بنفس البطولات التي هي:&lt;br /&gt;
## البطولة التاهيلية Qualifying competition&lt;br /&gt;
## بطولة الفردي العام All around competition&lt;br /&gt;
## بطولة نهائي الأجهزة Apparatus final competition&lt;br /&gt;
## بطولة نهائي الفرق Team final competition&lt;br /&gt;
# أقصى مايجمعه كلا الجنسين على الجهاز الواحد 80 درجة حسب القانون الدولي الجديد&lt;br /&gt;
# كلا الجنسين لديهم أجهزة بساط الحركات الأرضية ومنصة القفز&lt;br /&gt;
# كلا الجنسين يكون عدد الفريق متكون من 6/5/4 لاعب أي يشارك الفريق بستة لاعبين ويتنافس خمسة لاعبين وتؤخذ أفضل أربعة درجات لتستخرج درجة الفريق على الجهاز الواحد والتعديل الأخير أصبح 5/4/3 تعديلات 2009&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== أوجه الاختلاف ==&lt;br /&gt;
# عدد أجهزة الذكور 6 أجهزة والإناث 4 أجهزة&lt;br /&gt;
# لاتوجد أجهزة حصان المقابض والحلق والمتوازي والعقلة عند الإناث ولا توجد أجهزة عارضة التوازن والمتوازي المختلف الارتفاع عند الذكور&lt;br /&gt;
# أقصى مايجمعه اللاعب من الذكور في بطولة الفردي العام 120 درجة وأقصى ماتجمعه اللاعبة من الإناث 80 درجة&lt;br /&gt;
# أقصى مايجمعه الفريق من الذكور في البطولة الفرقية 480 درجة وأقصى مايجمعه الفريق من الإناث 320 درجة&lt;br /&gt;
# ارتفاع منصة القفز عند الذكور 135 سم وعند الإناث 125 سم&lt;br /&gt;
# زمن الأداء في الحركات الأرضية عند الذكور لغاية 70 ثانية وعند الإناث لغاية 90 ثانية والذكور لاتصاحب حركاتهم الموسيقى بينما الإناث تصاحب حركاتهم الموسيقى&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
هذا بشكل مختصر أوجه التشابه والاختلاف بين الجمباز الفني للإناث والذكور &lt;br /&gt;
أما بالنسبة للجمباز الإيقاعي فهو يمارس من قبل الإناث فقط وأجهزته هي:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[كرة|الكرة]]، [[الشريط]]، [[الشاخص]]، [[الطوق]]، [[حبل|الحبل]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
وفيه بطولات فردية وفرقيه ويمارس في المنطقة العربية بشكل محدود لايتجاوز دولتين أو أكثر بقليل في الدول العربية &lt;br /&gt;
أما [[جمباز القفز|جمباز الترامبولين]] فهو يمارس بشكل محدود في بعض الدول العربية ويمارس كجهاز مساعد في تدريبات الفرق العربية لتطوير الحركات الصعبة وبشكل جزئي في كليات التربية الرياضية في الدروس المنهجية واستثماره في العروض الرياضية. &lt;br /&gt;
أما باقي الأنواع الأخرى من الجمباز فهي منتشرة في الدول العربية ولكن لم يصل أي من لاعبي الدل العربية لمستويات المنافسات العالمية حتى الآن.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== الدليل إلى الجمباز الفني للذكور ==&lt;br /&gt;
هو أحد أنواع الجمباز المتكون من سبعة أنواع والتي يشرف عليها الاتحاد الدولي للجمباز ويمارس من كلا الجنسين ويعتبر من أهم الرياضات في الألعاب الأولمبية التي تجذب أكبر عدد ممكن من المشاهدين وينقسم إلى قسمين:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;1.الجمباز الفني للرجال&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
يتكون من ستة أجهزة هي:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== الحركات الأرضية ==&lt;br /&gt;
يؤدي اللاعب حركاته على بساط ارضي مساحته 12 م×12م بدون &lt;br /&gt;
مصاحبة موسيقية تتصف بالقوة والمرونة والتوازن وكذلك تحتوي &lt;br /&gt;
على حركات مربوطة مثل القلبات الهوائية الأمامية والخلفية &lt;br /&gt;
والجانبية، الوقوف على اليدين، حركات اللف حول المحور الطولي&lt;br /&gt;
مع حركات تعبيرية جمالية ويجب أن تنفذ هذه الحركات على كامل &lt;br /&gt;
مساحة البساط بفترة زمنية لاتزيد عن 70 ثانية&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;أنظر المقال الأصلي: [[حركات أرضية (جمباز)]]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== حصان المقابض ==&lt;br /&gt;
[[ملف:Gymnastics brokenchopstick.jpg|thumb|left|300px|لاعب على [[حصان المقابض|حصان الحلق]]]]&lt;br /&gt;
[[حصان المقابض]]، ارتفاعه 115 سم وفيه مقبضين ارتفاعها عن سطح الحصان 12 سم &lt;br /&gt;
متصلة بجسم الحصان والمسافة بينها 40 – 45 سم ويجب أداء الجملة &lt;br /&gt;
الحركية على جميع أجزاء الحصان متضمنة مرجحات الرجلين الدائرية&lt;br /&gt;
المضمومة والمفتوحة وحركات بند ولية والمقصات وحركات الوقوف &lt;br /&gt;
على اليدين كما ويجب أن تنتهي الجملة الحركية بحركة هبوط&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;أنظر المقال الأصلي: [[حصان المقابض]]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== الحلق ==&lt;br /&gt;
[[حلق (جمباز)|الحلق]]، يتكون من حلقتين دائرية معلقة بأسلاك مرتبطة بهيكل الجهاز من الأعلى &lt;br /&gt;
ارتفاعه الكلي 575 سم وبعد الحلقات عن الأرض 275 سم وأي جملة &lt;br /&gt;
حركية على الحلق تتكون من حركات مرجحة وحركات قوة وثبات بشكل &lt;br /&gt;
متساوي تقريبا هذه الحركات وحركات الربط تؤدى بوضع التعلق إلى وضع&lt;br /&gt;
الارتكاز أو المرور به أو إلى وضع الوقوف على اليدين أو المرور به &lt;br /&gt;
والأداء يتم بمد الذراعين والذي يجب أن يكون هو الغالب. والتمارين &lt;br /&gt;
المعاصرة للجمناستك تشخص بواسطة الانتقال ما بين حركات المرجحة &lt;br /&gt;
والقوة أو بالعكس وغير مسموح بمرجحة الأسلاك&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;أنظر المقال الأصلي: [[حلق (جمباز)]]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== منصة القفز ==&lt;br /&gt;
[[حصان القفز (جمباز)|منصة القفز]]، يتكون الجهاز من ثلاثة أجزاء هي مجال الركض ومحدد بمسافة 25 م حسب&lt;br /&gt;
القانون الدولي للجمباز ولوحة القفاز التي طولها 120 سم وعرضها 60 سم&lt;br /&gt;
وارتفاعها 20 سم ومنصة القفز التي طولها 120 سم وعرضها 95 سم &lt;br /&gt;
وارتفاعها 135 سم ويجب أن يؤدي اللاعب قفزة واحدة في البطولات كافة &lt;br /&gt;
عدا بطولة نهائي الأجهزة حيث يجب أن يعرض قفزتين من مجموعتين &lt;br /&gt;
مختلفتين من المجاميع الحركية لمنصة القفز. وعلى اللاعب أن يبدأ كل &lt;br /&gt;
قفزة من الوقوف الثابت وبرجلين مضمومتين ومواجه لمنصة القفز&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;أنظر المقال الأصلي: [[حصان القفز (جمباز)|منصة القفز (جمباز)]]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== المتوازي ==&lt;br /&gt;
[[متوازي (جمباز)|المتوازي]]، يتكون الجهاز من عارضتين مختلفتين بالطول ومتوازيتين وبارتفاع واحد &lt;br /&gt;
طوله 350 سم وارتفاعه 195 سم والمسافة بين العارضتين (42 – 52 سم)&lt;br /&gt;
مرتكزة على جزأين جزء ثابت وجزء متحرك جميعها تستند على هيكل حديدي&lt;br /&gt;
ويتم التحكم بعرض العارضتين. تتكون تمارين المتوازي من حركات مرجحة، طيران، قوة تؤدى بانتقالات مستمرة بأوضاع تعلق وارتكاز مختلفة&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;أنظر المقال الأصلي: [[متوازي (جمباز)]]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== العقلة ==&lt;br /&gt;
[[عقلة (جمباز)|العقلة]]، يتكون الجهاز من عارضة مثبتة على عمودين من الأعلى بشكل أفقي محاطة&lt;br /&gt;
بأسلاك مرتبطة بجهتي العارضة من الأعلى وفي الأرض بحيث تثبت بإحكام &lt;br /&gt;
على الأرض وعلى الأعمدة ولا يوجد فيها أي ارتخاء يؤثر على أداء اللاعب&lt;br /&gt;
وتتميز تمارين العقلة بالاستمرارية والربط بين حركات المرجحة، اللفات،  &lt;br /&gt;
الطيران والتناوب بين الحركات المنجزة قرب العارضة بقبضات يدين متنوعة &lt;br /&gt;
تثبت سيطرة اللاعب الكاملة على الجهاز الذي يكون فيه طول العارضة &lt;br /&gt;
240 سم وارتفاعها عن الأرض 275 سم&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;أنظر المقال الأصلي: [[عقلة (جمباز)]]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==انظر أيضا==&lt;br /&gt;
* [[جمباز]]&lt;br /&gt;
# الجمباز الفني: Artistic gymnastics&lt;br /&gt;
# [[جمباز إيقاعي|الجمباز الإيقاعي]]: Rhythmic gymnastics&lt;br /&gt;
# [[جمباز بهلواني|الجمباز الاكروباتيكي]]: Acrobatic gymnastics&lt;br /&gt;
# [[جمباز أيروبيكس|جمباز الأيروبيكس]]: Aerobic gymnastics&lt;br /&gt;
# [[جمباز|الجمباز العام]]: General gymnastics&lt;br /&gt;
# [[جمباز القفز|جمباز الترامبولين]]: Trampoline gymnastics&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== مصادر ==&lt;br /&gt;
{{مراجع}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* مقالة الدكتور: صالح مجيد العزاوي&lt;br /&gt;
رئيس الاتحاد العراقي للجمباز 90 – 92&lt;br /&gt;
مدرب منتخب العراق بالجمباز 76 – 87&lt;br /&gt;
مدرب منتخب العرب بالجمباز 1979&lt;br /&gt;
حكم دولي منذ عام 1979&lt;br /&gt;
خبير في الاتحاد الدولي للجمباز 2006&lt;br /&gt;
أستاذ التدريب الرياضي / جمباز: كلية التربية الرياضية /جامعة بغداد&lt;br /&gt;
{{جمباز فني - ذكور}} 1978 - لغاية الوقت الحاضر&lt;br /&gt;
معاون عميد كلية العلوم الرياضية / جامعة مؤتة 2007&lt;br /&gt;
أستاذ التدريب الرياضي والجمباز: كلية العلوم الرياضية / جامعة مؤتة 2002 - 2008&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{رياضات أولمبية صيفية}}&lt;br /&gt;
{{تصنيف كومنز|Artistic gymnastics}}&lt;br /&gt;
{{ضبط استنادي}}&lt;br /&gt;
{{شريط بوابات|جمباز}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[تصنيف:جمباز فني]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:تخصصات أولمبية صيفية]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:جمباز]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>169.224.9.185</name></author>
	</entry>
</feed>