https://3rabica.org/index.php?action=history&feed=atom&title=%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%8A%D9%88%D9%85اللكتيوم - تاريخ المراجعة2026-06-12T19:32:06Zتاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكيMediaWiki 1.43.7https://3rabica.org/index.php?title=%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%8A%D9%88%D9%85&diff=2364064&oldid=prevعبد العزيز: بوت:إضافة وصلة أرشيفية.2023-03-07T03:55:25Z<p>بوت:إضافة وصلة أرشيفية.</p>
<p><b>صفحة جديدة</b></p><div>{{يتيمة|تاريخ=سبتمبر 2018}}<br />
يعد اللكتيوم حلامة تربيسيني (ASL) الكازين يحتوي على حيوية نشطة عشاري البيتيد يعمل علي مستقبلات جابا. وقد يساعد اللكتيوم علي تقليل [[ارتفاع ضغط الدم|الضغط]] والأعراض المصاحبة لها (الوظيفة العقلية، [[هضم|والهضم]]، وصحة [[قلب|القلب]] [[وعاء دموي|والأوعية الدموية]] والتفاعل الاجتماعي)، ويساعد علي [[استرخاء|الاسترخاء]] ومفيد للتغلب على [[أرق|الأرق]].<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|مسار= https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2011.2273|عنوان=Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to “αS1‐casein tryptic hydrolysate” and alleviation of psychological stress (ID 656, 1819, 4253) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006|تاريخ=2011-06-01|صحيفة=EFSA Journal|العدد=6|DOI=10.2903/j.efsa.2011.2273/abstract|المجلد=9|لغة=en|issn=1831-4732|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20171025210631/http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2011.2273/abstract|تاريخ أرشيف=2017-10-25}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|مسار= https://doi.org/10.1038/sj.ejcn.1602553|عنوان=Efficacy of αs1-casein hydrolysate on stress-related symptoms in women|تاريخ=2006-11-29|صحيفة=European Journal of Clinical Nutrition|العدد=4|DOI=10.1038/sj.ejcn.1602553|المجلد=61|صفحات=536–541|لغة=En|issn=0954-3007|الأخير=Kim|الأول=J H|الأول2=D|الأخير2=Desor|الأول3=Y T|الأخير3=Kim|الأول4=W J|الأخير4=Yoon|الأول5=K S|الأخير5=Kim|الأول6=J S|الأخير6=Jun|الأول7=K H|الأخير7=Pyun|الأول8=I|الأخير8=Shim|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20191212185514/https://doi.org/10.1038/sj.ejcn.1602553|تاريخ أرشيف=2019-12-12}}</ref> في تجارب (إكلينكية)، تبين أن اللكتيوم يقلل من الضغط الناجم عن زيادة مستويات الكورتيزول والأعراض المصاحبة للضغط ويعمل علي تحسين نوعية النوم عند مرضى الأرق المزمن.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|مسار= https://benthamopen.com/ABSTRACT/TOSLPJ-2-26|عنوان=Effects of a Bovine Alpha S1-Casein Tryptic Hydrolysate (CTH) on Sleep<br />
Disorder in Japanese General Population|تاريخ=2009-05-15|صحيفة=The Open Sleep Journal|العدد=1|المجلد=2|الأخير=de|الأول=Saint-Hilaire, Zara|الأول2=Messaoudi,|الأخير2=Michaël|الأول3=Desor,|الأخير3=Didier|الأول4=Kobayashi,|الأخير4=Toshinori|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20180610144336/https://benthamopen.com/ABSTRACT/TOSLPJ-2-26|تاريخ أرشيف=2018-06-10}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|مسار= https://doi.org/10.1007/s00394-004-0534-7|عنوان=Effects of a tryptic hydrolysate from bovine milk αS1–casein on hemodynamic responses in healthy human volunteers facing successive mental and physical stress situations|تاريخ=2004-11-02|صحيفة=European Journal of Nutrition|العدد=2|DOI=10.1007/s00394-004-0534-7|المجلد=44|صفحات=128–132|لغة=en|issn=1436-6207|الأخير=Messaoudi|الأول=M.|الأول2=C.|الأخير2=Lefranc–Millot|الأول3=D.|الأخير3=Desor|الأول4=B.|الأخير4=Demagny|الأول5=L.|الأخير5=Bourdon|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230221161550/https://doi.org/10.1007%2Fs00394-004-0534-7|تاريخ أرشيف=2023-02-21}}</ref> وهناك مزاعم صحية بأن اللكتيوم يساعد على تقليل آثار الضغط.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|مسار= https://doi.org/10.1080/10408398.2015.1136590|عنوان=Therapeutic potential of dairy bioactive peptides: A contemporary perspective|تاريخ=2017-06-28|صحيفة=Critical Reviews in Food Science and Nutrition|العدد=1|DOI=10.1080/10408398.2015.1136590|المجلد=58|صفحات=105–115|لغة=en|issn=1040-8398|الأخير=Sultan|الأول=Saira|الأول2=Nuzhat|الأخير2=Huma|الأول3=Masood Sadiq|الأخير3=Butt|الأول4=Muhammad|الأخير4=Aleem|الأول5=Munawar|الأخير5=Abbas|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20191212185540/https://doi.org/10.1080/10408398.2015.1136590|تاريخ أرشيف=2019-12-12}}</ref> كما أنه يعمل علي التهدئة ونشاط ضد الضغط بدون آثار جانبية مثل مهدئات، والاعتياد، والاعتماد، [[فقدان الذاكرة|وضعف الذاكرة]] [[تسمم|والتسمم]].<ref>{{استشهاد ويب<br />
| مسار = https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S000344870900225X<br />
| عنوان = Redirecting<br />
| موقع = linkinghub.elsevier.com<br />
| تاريخ الوصول = 2018-08-27<br />
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180626043534/https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S000344870900225X | تاريخ أرشيف = 26 يونيو 2018 }}</ref><br />
<br />
== المراجع ==<br />
<br />
{{مراجع}}<br />
<br />
{{بذرة تغذية}}<br />
{{شريط بوابات|علم الأحياء}}<br />
<br />
[[تصنيف:علوم أغذية]]</div>عبد العزيز