<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ar">
	<id>https://3rabica.org/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A1</id>
	<title>استمناء - تاريخ المراجعة</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://3rabica.org/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A1"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://3rabica.org/index.php?title=%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A1&amp;action=history"/>
	<updated>2026-06-09T12:26:18Z</updated>
	<subtitle>تاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكي</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.43.7</generator>
	<entry>
		<id>https://3rabica.org/index.php?title=%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A1&amp;diff=1287382&amp;oldid=prev</id>
		<title>عبد العزيز: بوت: إصلاح أخطاء فحص أرابيكا من 1 إلى 104</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://3rabica.org/index.php?title=%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A1&amp;diff=1287382&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2023-12-25T13:10:25Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;بوت: إصلاح أخطاء فحص أرابيكا من 1 إلى 104&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;صفحة جديدة&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{لا صندوق معلومات}}&lt;br /&gt;
{{محمية|1}}&lt;br /&gt;
{{إخفاء وسيط&lt;br /&gt;
|صورة = Klimt Mulher sentada.jpg&lt;br /&gt;
|عرض = 200&lt;br /&gt;
|تعليق =رسم ل[[غوستاف كليمت]] &amp;#039;&amp;#039;امرأة جالسة مع فخذين منفرجين&amp;#039;&amp;#039; {{ألمانية|&amp;#039;&amp;#039;frau bei der Selbstbefriedigung&amp;#039;&amp;#039;}} رسمت [[1916|عام 1916]]&lt;br /&gt;
}}&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;الاستمناء&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد بويكي بيانات|Q113466993|page=1214}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref name=&amp;quot;ReferenceA&amp;quot;&amp;gt;[[قاموس المورد]]، البعلبكي، بيروت، لبنان.&amp;lt;/ref&amp;gt; أَو &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;العادة السرية&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;ref name=&amp;quot;ReferenceA&amp;quot;/&amp;gt; وكانت تُعرف في [[جاهلية|الجاهليَّة]] باسم &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;جَلْدِ عُمَيْرَة&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;ref name=&amp;quot;ReferenceA&amp;quot;/&amp;gt; هي عملية [[إثارة جنسية|استثارة جنسية]] عند [[ثدييات|الثدييات]] تتم في العادة باستثارة [[عضو جنسي|الأعضاء الجنسية]] بهدف الوصول إلى [[هزة الجماع|النشوة الجنسية]] وهي ليست بديلاً عن [[جماع|العملية الجنسية]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
تنتشر العادة السرية بنسبة كبيرة لدى الإنسان وتتم بتحريك وحك [[شفرات (توضيح)|الشفرات]] و[[بظر|البظر]] من الخارج أو إدخال أجسام داخل [[مهبل|المهبل]] بالنسبة لل[[أنثى|إناث]]، وحك [[قضيب (توضيح)|القضيب]] بالنسبة [[ذكر (جنس)|للذكور]]. والعادة السرية تتم عادةً باستخدام [[يد|اليد]] كما هو الحال في [[أسد|الأسود]] و[[بشرانيات وأشباهها|القردة]].&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد ويب|مسار=https://www.petplace.com/article/horses/general/breeding-soundness-examination-of-the-stallion/ |عنوان=Breeding Soundness Examination of the Stallion |ناشر=Petplace.com |تاريخ الوصول=2011-05-29| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20141006075411/http://www.petplace.com/horses/breeding-soundness-examination-of-the-stallion/page2.aspx | تاريخ أرشيف = 06 أكتوبر 2014 }}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref name=&amp;quot;Bagemihl,1999&amp;quot;&amp;gt;{{استشهاد بكتاب |مؤلف=Bagemihl, Bruce |عنوان=Biological Exuberance: Animal Homosexuality and Natural Diversity |مسار=https://archive.org/details/biologicalexuber00bage |ناشر=St. Martin&amp;#039;s Press |سنة=1999 |ردمك=0-312-19239-8| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20220622231856/https://archive.org/details/biologicalexuber00bage | تاريخ أرشيف = 22 يونيو 2022 }}&amp;lt;/ref&amp;gt; وقد يتم استعمال وسائل آلية أخرى كما هو الوضع عند الإنسان. وعادة ما يكون الاستمناء ذاتياً وإن كانت بعض أشكاله تتم عبر علاقات تبادلية يقوم بها كل فرد بدور يد المستمني، وهو ما يُطلق عليه &amp;#039;&amp;#039;الاستمناء المتبادل&amp;#039;&amp;#039;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== أصل التسمية ==&lt;br /&gt;
{{قسم فارغ|تاريخ=يوليو 2019}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== الأساليب ==&lt;br /&gt;
يتضمن الاستمناء أو العادة السرية لمس، أو ضغط، أو فرك أو تدليك شخص ما [[جهاز تناسلي|للمنطقة التناسلية]] الخاصة بالذكر أو الأنثى، إما باستخدام الأصابع ([[تصبيع]]) أو أجسام يتم إدخالها في ال[[مهبل]] أو ال[[شرج]] (طالع [[استمناء شرجي]]) وباستثارة ال[[قضيب (توضيح)|قضيب]] أو ال[[فرج (توضيح)|فرج]] باستخدام أجهزة كهربائية تُحدث ارتجاجات أو اهتزازات {{إنج|vibrator}} والتي يمكن أن يتم إدخالها في المهبل أو الشرج. كما قد تشمل العادة السرية لمس، فرك أو قرص [[حلمة|الحلمتان]] أو المناطق الأخرى المثيرة للشهوة الجنسية أثناء الاستمناء. يستخدم بعض الأفراد من كلا الجنسين مواد تزييت لتكثيف الإحساس.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
قراءة أو عرض [[إباحية|مواد إباحية]] أو [[خيال جنسي]] أو محفزات [[شبق]]ية أخرى قد تؤدي إلى رغبة في التخفيف من التوتر الجنسي بنشاطات جنسية مثل الاستمناء.&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
يحصل بعض الأشخاص على متعة جنسية عن طريق إدخال أجسام مثل المجسات الإحليلية وهي أجسام رفيعة وملساء جداً تستخدم في الطب لزيادة قطر ال[[إحليل]] وتستخدم أيضاً في السياق الجنسي عند الاستمناء حيث يتم إدخالها للإحليل، ومثل هذه الممارسات قد تؤدي إلى إصابات خطيرة أو الإصابة بالعدوى. بعض الأشخاص يُمارسون العادة السِرية عن طريق استخدام أجهزة تحاكي [[جماع|عملية الجماع]]. بعض الأشخاص يمارسون العادة السرية حتى يصلوا إلى مرحلة ما قبل الذروة الجنسية (أو ما قبل القذف) ويتوقفون لفترة حتى يقللوا استثارة [[جهاز تناسلي|العضو التناسلي]] ثم يعاودون الممارسة مرة أخرى، قد يكررون هذه العملية أكثر من مرة. عملية التوقف والإستمرار هذه يُمكنها أن تُحقق ذروة جِنسية أقوى. هناك حالات نادرة من الناس ممن يوقفون الممارسة قبل [[ذروة (توضيح)|الذروة]] ليحافظوا على طاقتهم عالية التي تنخفض بعد الذروة. هذه الممارسة يمكن أن تسبب شعور غير مريح نتيجة [[متلازمة احتقان الحوض|احتقان الحوض]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== الصحة والآثار النفسية ==&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;هناك عدة آراء حول ما إذا كان الاستمناء يسبب ضررا أم لا&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
الرأي الاول وهو الذي يدّعي بأن للعادة السرية &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;اثار كثيرة على الصحة النفسية والجسدية منها&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
الآثار النفسية نتيجة ممارسة العادة السرية ومشاهدة المحتويات الإباحية كالشعور بالذنب وانعدام الثقة بالنفس،&amp;lt;ref name=&amp;quot;مولد تلقائيا2&amp;quot;&amp;gt;{{استشهاد ويب|عنوان=العادة السرية: أسباب، وأضرار، وعلاج العادة السرية|مسار= https://altibbi.com/%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9|تاريخ الوصول=2023-12-15|صحيفة=الطبي|مؤلف=Altibbi.com|لغة=ar-EG|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20231215211702/https://altibbi.com/%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9|تاريخ أرشيف=2023-12-15}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد ويب|عنوان=Does masturbation affect the study and causes memory loss|مسار= https://www.lybrate.com/question/1093208180/masturbation-affect-study-memory-loss-effects-masturbation-studies-ways-overcome1093208180|تاريخ الوصول=2023-12-15|صحيفة=Lybrate|لغة=en|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20231215211704/https://www.lybrate.com/question/1093208180/masturbation-affect-study-memory-loss-effects-masturbation-studies-ways-overcome1093208180|تاريخ أرشيف=2023-12-15}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد ويب|عنوان=5 من أضرار العادة السرية على العقل والدماغ والذكاء - Choose|مسار= https://choose-center.net/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%86%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%a9/|تاريخ الوصول=2023-12-15|صحيفة=Choose Center|تاريخ=2023-08-03|لغة=ar-KW|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20231215211712/https://choose-center.net/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%86%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%a9/|تاريخ أرشيف=2023-12-15}}&amp;lt;/ref&amp;gt; كذلك تتراجع كثافة المادة الرمادية في بعض أجزاء المخ لديهم، مما يؤدي إلى تراجع وظائفهم الدماغية بسبب التحفيز مرتفع الوتيرة لمركز الشعور باللذة.&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد ويب|عنوان=دراسة حديثة.. الأفلام الإباحية تؤذي الدماغ|مسار= https://www.alarabiya.net/medicine-and-health/2014/05/30/%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AB%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%A4%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA|تاريخ الوصول=2023-12-15|صحيفة=العربية|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20231215211702/https://www.alarabiya.net/medicine-and-health/2014/05/30/%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AB%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%A4%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA|تاريخ أرشيف=2023-12-15}}&amp;lt;/ref&amp;gt; ويحدث ذلك أيضا بسبب التفكير بالأمور الجنسية أثناء الممارسة، كذلك ذكروا بأن العادة تسبب الاكتئاب نتيجة حدوث خلل في [[نظام المكافأة|مركز المكافأة في الدماغ]].&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد ويب|عنوان=العادة السرية (الاستمناء) : هل تؤدي إلى أضرار صحية غير مرئية؟ - منصة شفاء -|مسار= https://www.shifaa.ma/does-masturbation-lead-to-invisible-health-damage.html|تاريخ الوصول=2023-12-15|صحيفة=منصة شفاء|تاريخ=2021-08-04|مؤلف=شفاء|لغة=ar|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230331160538/https://www.shifaa.ma/does-masturbation-lead-to-invisible-health-damage.html|تاريخ أرشيف=2023-03-31}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد ويب|عنوان=العادة السرية{{!}} 10 أضرار للاستمناء على النساء والرجال {{!}} Mentalines|مسار= https://mentalines.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%a9/|تاريخ الوصول=2023-12-15|تاريخ=2021-08-20|لغة=ar|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230607120518/https://mentalines.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9/|تاريخ أرشيف=2023-06-07}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;الآثار الأضرار على الجسم&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
مثل تراجع الاحساس الجنسي بسبب ممارسة العادة باستمرار مما يؤثر ذلك على الانتصاب وسرعة القذف.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
عدم الاستمتاع بالعملية الجنسية بعد الزواج مثل عدم قدرتها على الوصول للنشوة مما يؤثر على علاقة الزوجين، سهولة الوقوع بإدمان هذه العادة وأعراضها الانسحابية الشديدة عند الإقلاع عنها.&amp;lt;ref name=&amp;quot;مولد تلقائيا2&amp;quot; /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
الاستمرار بممارستها حتى بعد الزواج نتيجة عدم قدرة الجسم على الاستثارة الا بهذه الطريقة نتيجة تعود الدماغ على ذلك. التوقف عن الاستمناء أفضل لبناء العضلات بسبب تأثيرها على هرمون التستوستيرون.&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد ويب|عنوان=What’s the Connection Between Masturbation and Testosterone?|مسار= https://www.healthline.com/health/masturbation-and-testosterone|تاريخ الوصول=2023-12-15|صحيفة=Healthline|تاريخ=2023-07-13|لغة=en|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20230627081653/https://www.healthline.com/health/masturbation-and-testosterone|تاريخ أرشيف=2023-06-27}}&amp;lt;/ref&amp;gt; وقد قال بعض الذين يأخذون بهذا الرأي بأن تأثيرها اكثر ويصل الى تورم القضيب والاصابة بحكة القضيب وسرطان البروستاتا وضعف العظام&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
على على أن الاستمناء عملية صحية سليمة وعادة نفسية طبيعية.&amp;lt;ref name=&amp;quot;مولد تلقائيا1&amp;quot;&amp;gt;{{استشهاد ويب|مسار=https://www.healthline.com/galecontent/masturbation-1 |عنوان=Masturbation Information on Healthline |ناشر=Healthline.com |تاريخ الوصول=2011-08-17| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20140107101525/http://www.healthline.com/galecontent/masturbation-1 | تاريخ أرشيف = 07 يناير 2014 |حالة المسار=dead}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد بكتاب |مؤلف1-الأخير=Coon|مؤلف1-الأول=Dennis|مؤلف2-الأخير=Mitterer|مؤلف2-الأول=John O.|عنوان=Introduction to Psychology. Gateways to Mind and Behavior|تاريخ الوصول=2013-06-27|طبعة=12th|سنة=2010|سنة النشر الأصلية=2007|ناشر=Wadsworth, Cengage Learning|مكان=Belmont, CA|ردمك=978-0-495-59911-1|صفحة=371|الفصل=11. Gender and Sexuality|مسار الفصل=http://books.google.nl/books?id=vw20LEaJe10C&amp;amp;pg=PA371&amp;amp;lpg=PA371&amp;amp;dq=masters+and+johnson+masturbation&amp;amp;source=bl&amp;amp;ots=LieMvs-CGw&amp;amp;sig=QxitkEqbwl8XEj-9cgSIqfTn7Co&amp;amp;hl=nl&amp;amp;sa=X&amp;amp;ei=1G3MUfKUNMyY1AX4m4Bw&amp;amp;ved=0CD8Q6AEwAg#v=onepage&amp;amp;q=masters%20and%20johnson%20masturbation&amp;amp;f=false&lt;br /&gt;
}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد بدورية محكمة|الأخير=Sigel|الأول=Lisa Z.|تاريخ=Summer 2004|عنوان=Masturbation: The History of the Great Terror by Jean Stengers; Ann Van Neck; Kathryn Hoffmann|صحيفة=Journal of Social History|المجلد=37|العدد=4|صفحات=1065–1066|مكان=Oxford|ناشر=Oxford University Press|issn=0022-4529|تاريخ الوصول=2013-08-31|jstor=3790078|doi=10.1353/jsh.2004.0065}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد بدورية محكمة|الأخير=Wood|الأول=Kate|تاريخ=Mar 2005|عنوان=Masturbation as a Means of Achieving Sexual Health by Walter Bockting; Eli Coleman|صحيفة=Culture, Health &amp;amp; Sexuality|المجلد=7|العدد=2|صفحات=182–184|مكان=London|ناشر=Taylor and Francis, Ltd.|jstor=4005453|issn=1369-1058|تاريخ الوصول=2013-08-31|.}}&amp;lt;/ref&amp;gt; الاستمناء مرحلة طبيعية يمر بها الأفراد البالغون ويشعر المرء بحالة من الراحة والتخفيف من حالات [[اكتئاب (توضيح)|الاكتئاب]] بل وربما تعد الحالة المُثلى لممارسة الجنس بصورة آمنة.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.bbc.co.uk/programmes/articles/13VZx8wdld4vDKgNvJ84pYW/masturbation الاستمناء وفوائده الصحية] - موقع بي بي سي. {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20140227010504/http://www.bbc.co.uk/radio1/advice/factfile_az/masturbation |date=27 فبراير 2014}}&amp;lt;/ref&amp;gt; من جهة أخرى يعد الاستمناء وسيلة فعالة لتعويض النقص الذي قد يفتقر إليه أحد الزوجين أثناء ممارسة الجماع بسبب مشاكل قد يعانيها الجنس الآخر.&amp;lt;ref name=&amp;quot;مولد تلقائيا1&amp;quot; /&amp;gt;&amp;lt;ref name=&amp;quot;BadgerHerald&amp;quot;&amp;gt;{{استشهاد ويب |عنوان = Masturbation key to healthy, functional sexual relationships |تاريخ = April 19, 2007 |مسار = https://badgerherald.com/opinion/2007/04/19/masturbation-key-to/ | عمل=The Badger Herald, Daily campus newspaper | مكان=Madison, Wisconsin, USA |ناشر=Badger Herald, Inc. |تاريخ الوصول = July 2007| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20130128144951/http://badgerherald.com/oped/2007/04/19/masturbation_key_to_.php | تاريخ أرشيف = 28 يناير 2013 }}&amp;lt;/ref&amp;gt; ي&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
يعمل الاستمناء أيضاً على تخفيض ضغط الجسم وبالتالي فقد يكون ذا فائدة لمن يعانون من ارتفاع في الضغط وضرر على من يعانون من انخفاض في الضغط.&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد بدورية محكمة |مؤلف=Brody S |عنوان=Blood pressure reactivity to stress is better for people who recently had penile-vaginal intercourse than for people who had other or no sexual activity |صحيفة=Biol Psychol |المجلد=71 |العدد=2 |صفحات=214–22 | تاريخ = February 2006  |pmid=15961213 |doi=10.1016/j.biopsycho.2005.03.005 |مسار= https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0301-0511(05)00073-6|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20191210211238/http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0301-0511(05)00073-6|تاريخ أرشيف=2019-12-10}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
في عام 2003، وجد فريق البحث الإسترالي متخصص في أبحاث السرطان بقيادة غراهام جيلز،&amp;lt;ref&amp;gt;{{cite paper | last=Giles | first=G.G. | coauthors= G.  Severi, D.R.  English, M.R.E.  McCredie, R.  Borland, P.  Boyle and J.L.  Hopper | title=Sexual factors and prostate cancer | publisher=BJU International | year=2003 | doi=10.1046/j.1464-410X.2003.04319.x | accessdate=2009-01-09}}&amp;lt;/ref&amp;gt; أن الذكور الذين يمارسون الاستمناء بصورة متواصلة تكون احتمالية إصابتهم ب[[سرطان البروستاتا]] أقل. وأن الرجال في العشرينات الذين يمارسون الاستمناء بمعدل خمسة أو أكثر أسبوعياً تكون مخاطر إصابتهم أقل بكثير. إلا أنهم لم يتمكنوا من معرفة العلاقة السببية المباشرة. وأشارت الدراسة أيضاً إلى أن زيادة القذف عن طريق الاستمناء بدلاً من [[جماع|الجماع]] سيكون أكثر فائدة لأن الجماع يرتبط دائماً مع الأمراض المنقولة جنسياً التي قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان. ومع ذلك يبدو أن عملية الاستمناء ترتبط بشكل أو بآخر بالسن. حيث خلصت دراسة أُجريت عام 2008 أن القذف المتكرر لمن تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 قد تكون مرتبطة بارتفاع مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا. من ناحية أخرى، فإن الدراسة تقول أن القذف المتكرر في الخمسينات تكون مرتبطة مع انخفاض هذه المخاطر.&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد بدورية محكمة|الأخير=Dimitropoulou|الأول=Polyxeni|المؤلفون= Artitaya Lophatananon, Douglas Easton, Richard Pocock, David P. Dearnaley, Michelle Guy, Steven Edwards, Lynne O&amp;#039;Brien, Amanda Hall, Rosemary Wilkinson, Rosalind Eeles, Kenneth R. Muir|تاريخ=November 11, 2008 |عنوان=Sexual activity and prostate cancer risk in men diagnosed at a younger age|صحيفة=BJU International|المجلد=103|العدد=2|صفحات=178–185|doi=10.1111/j.1464-410X.2008.08030.x|pmid=19016689}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
وقد أُجريت دراسة عام 1997 على 918 رجل أثبتت أن هناك علاقة عكسية بين النشاط الجنسي وحالات الوفاة بالأزمة القلبية. حيث كان خطر الوفاة أقل بـ50% لهؤلاء الذين يُمارسون نشاط جنسي أكثر من أقرانهم.&amp;lt;ref&amp;gt;{{استشهاد بدورية محكمة&lt;br /&gt;
 | عنوان = Sex and death: are they related? Findings from the Caerphilly cohort study&lt;br /&gt;
 | تاريخ = December 20, 1997&lt;br /&gt;
 | تاريخ الوصول = July 2007&lt;br /&gt;
 | pmid = 9448525&lt;br /&gt;
 | صحيفة = BMJ&lt;br /&gt;
 | المجلد = 315&lt;br /&gt;
 | العدد = 7123&lt;br /&gt;
 | صفحة = 1641&lt;br /&gt;
 | مؤلف = Smith, George Davey&lt;br /&gt;
 | مؤلف2 = F&lt;br /&gt;
 | مؤلف3 = Y&lt;br /&gt;
| pmc=2128033&lt;br /&gt;
 | doi=10.1136/bmj.315.7123.1641}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== العادة السرية عند الجنسين ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
بيّنت دراسة أجراها [[ألفريد كينسي]] على مجموعة مُختارة من الأميركيين البيض أن نسبة 92% من [[رجل|الرجال]] و 62% من [[النساء (توضيح)|النساء]] قد مارسوا العادة السرية في فترة من حياتهم.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://kinseyinstitute.org/research/ak-data.html#masturbation The Kinsey Institute Data from Alfred Kinsey&amp;#039;s studies] {{وصلة مكسورة|تاريخ= مايو 2019 |bot=JarBot}} {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20160501134337/http://www.kinseyinstitute.org/research/ak-data.html |date=01 مايو 2016}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== الذكور ===&lt;br /&gt;
=== الإناث ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== الآراء الدينية ==&lt;br /&gt;
=== المسيحية ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
لقد قال القديس [[بولس الطرسوسي]] في [[الرسالة الأولى إلى أهل كورنثوس|رسالته إلى أهل كورنثوس]]: «أَمَا تَعْلَمُونَ أَنَّكُمْ هَيْكَلُ اللهِ، وَرُوحُ اللهِ يَسْكُنُ فِيكُمْ؟» (1كو 16:3). وقال أيضًا: «أَمْ لَسْتُمْ تَعْلَمُونَ أَنَّ جَسَدَكُمْ هُوَ هَيْكَلٌ لِلرُّوحِ الْقُدُسِ الَّذِي فِيكُمُ، الَّذِي لَكُمْ مِنَ اللهِ، وَأَنَّكُمْ لَسْتُمْ لأَنْفُسِكُمْ؟* لأَنَّكُمْ قَدِ اشْتُرِيتُمْ بِثَمَنٍ. فَمَجِّدُوا اللهَ فِي أَجْسَادِكُمْ وَفِي أَرْوَاحِكُمُ الَّتِي هِيِ للهِ» (1كو 19:6-20)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
و قد ورد في أصحاح 5 من [[إنجيل متى|إنجيل القديس متّى]] ناقلاً ما قاله [[يسوع|يسوع المسيح]]: ««قَدْ سَمِعْتُمْ أَنَّهُ قِيلَ لِلْقُدَمَاءِ: لاَ تَزْنِ.* وَأَمَّا أَنَا فَأَقُولُ لَكُمْ: إِنَّ كُلَّ مَنْ يَنْظُرُ إِلَى امْرَأَةٍ لِيَشْتَهِيَهَا، فَقَدْ زَنَى بِهَا فِي قَلْبِهِ.».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
البر الأصغر هو عدم الزنا بالفعل، أما برّ ملكوت الله الأعظم فهو عدم ارتكاب الزنا، فأن مجرد النظر إلى أي امرأة بدافع الشهوة الجنسية سواء كان ذلك نظراً بالعين المجردة أو التخيل بدافع الشهوة الجنسية فإنه قد زنا في كلتا الحالتين.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== الإسلام ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{مفصلة|الاستمناء والإسلام}}&lt;br /&gt;
بشكل عام، لا يوافق علماء [[الإسلام]] على الاستمناء، باستثناء حالات مخففة. حيث في [[القرآن]]، ورد نص في [[سورة المؤمنون]]: {{قرآن|المؤمنون|5}} {{قرآن|المؤمنون|6}} {{قرآن|المؤمنون|7}}.&lt;br /&gt;
يشجع علماء الإسلام أيضاً المسلمين على [[صوم|الصيام]] للحد من الرغبة الجنسية إذا كانوا لا يستطيعون الزواج، كما كان ذلك توصية من النبي [[محمد]] ففي حديث له قال «يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج فإنه أغض للبصر وأحصن للفرج، ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء» &amp;#039;&amp;#039;(متفق عليه)&amp;#039;&amp;#039;.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.islamweb.net/ar/fatwa/2179/ حكم العادة السرية في الكتاب والسنة، &amp;#039;&amp;#039;إسلام ويب&amp;#039;&amp;#039;]، اطلع عليه بتاريخ 12 أغسطس 2015. {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20170904070405/http://fatwa.islamweb.net/fatwa/index.php?page=showfatwa&amp;amp;lang=&amp;amp;Option=FatwaId&amp;amp;Id=2179 |date=04 سبتمبر 2017}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
وعلى الرغم من عدم وجود [[الحديث النبوي|حديث]] مسند صحيح عن النبي حول الاستمناء بحد ذاته إلا أنه وحسب معظم الفقهاء لا يزال يجوز باعتباره وحسب قاعدة «أهون الشرّين» وهي قاعدة في فقه الإسلام تقول بتحول الفرد لأقل الأفعال خطأً حيث أن الشاب إذا شارف على ال[[زنى|زنا]] (ممارسة الجنس من دون زواج) فيجب عليه أن يختار العادة السرية لتجنب الزنا.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://nabulsi.com/web/article/7663/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D8%A8%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%83%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%88%D9%89-023-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B5%D9%84-%D9%85%D8%AD%D8%B1%D9%85%D8%A9-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%84%D9%8A-%D8%A3%D9%86-%D8%A3%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7- النابلسي، راتب- العادة السرية في الإسلام -&amp;#039;&amp;#039;موقع راتب النابلسي&amp;#039;&amp;#039;]، اطلع عليه بتاريخ 12 أغسطس 2015. {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20180216025054/http://www.nabulsi.com/blue/ar/art.php?art=7663&amp;amp;id=1249&amp;amp;sid=1251&amp;amp;ssid=1281&amp;amp;sssid=1285 |date=16 فبراير 2018}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://sunnah.com/bukhari/67/4] Sunnah.com Sahih al-Bukhari; Book of Wedlock, Marriage (Nikaah); Hadith 4 {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20170817205544/https://sunnah.com/bukhari/67/4|date=17 أغسطس 2017}}&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== انظر أيضاً ==&lt;br /&gt;
* [[القدرة الإرجازية]]&lt;br /&gt;
* [[اضطراب الإشباع]]&lt;br /&gt;
* [[ملحم القضيب]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== مراجع ==&lt;br /&gt;
{{مراجع|2}}&lt;br /&gt;
{{تصنيف كومنز}}&lt;br /&gt;
{{جنس}}&lt;br /&gt;
{{علم وظائف الأعضاء التناسلية}}&lt;br /&gt;
{{طرق تحديد النسل}}&lt;br /&gt;
{{مصادر طبية}}&lt;br /&gt;
{{شريط بوابات|طب|علم الجنس|علم النفس}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{ضبط استنادي}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[تصنيف:استمناء|*]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:أفعال جنسية]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:أنشطة وقت الفراغ]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:استمناء الذكور]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:عادات]]&lt;br /&gt;
[[تصنيف:استمناء الإناث]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>عبد العزيز</name></author>
	</entry>
</feed>