عرض مصدر غسل الأنف


{{معلومات تدخل طبي
|Image=Jalaneti.JPG|image=Jalaneti.JPG
|Caption=امرأة تغسل أنفها باستخدام وعاء نيتي
}}
'''غسل الآنف ''' أو '''الإرواء الأنفي''' هو ممارسة [[نظافة شخصية]] يتم من خلالها غسل تجويف الآنف لطرد المخاط الزائد والحطام من [[أنف|الأنف]] وا [[جيوب مجاورة للأنف|لجيوب الأنفية]].  يعرف عن هذه الممارسة عمومًا أنها جيدة ومفيدة مع آثار جانبية طفيفة فقط. غسل الآنف بمعنى أوسع يمكن أن يشير أيضا إلى استخدام [[محلول ملحي متوازن|رذاذ  الأنف الملحي]] أو [[بخاخ أنفي|البخاخ]] لترطيب [[غشاء مخاطي|الأغشية المخاطية]].

ووفقًا لما يدعيه البعض، يحسن غسول الأنف من صحة الأنف والجيوب الأنفية. وُجد أن المرضى الذين يعانون من [[التهاب الجيوب|التهاب الجيوب الأنفية المزمن]]، بما في ذلك أعراض ألم الوجه، والصداع، و [[بخر فموي|البخر الفموي]]، والسعال والرشح الأمامي ([[سيلان الأنف|الثر الأنفي]] ) واحتقان الأنف غالباً ما ما يجدون الراحة مع استخدام غسول الأنف. وُجد في الدراسات المنشورة أن «الاستخدام اليومي لغسول الأنف الملحي يحسن من صحة الجيوب الأنفية، ويقلل الأعراض ويقلل من استخدام الدواء في المرضى الذين يعانون من التهاب الجيوب المتكرر»،,<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|صحيفة=The Journal of family practice}}
</ref> كما يُنصح باستخدام غسول الأنف كعلاج مساعد للتخفيف من أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|صحيفة=Otolaryngology - Head and Neck Surgery}}
</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|صحيفة=The Laryngoscope}}
</ref>